回复：盖个楼留下一些足迹【跑步吧】

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0729 照旧10圈 6.4KM 今天晚上称了下 182 体重没下降可能晚上吃的太多了
明天晚上开始吃黄瓜不吃饭了

16楼2011-07-29 20:32

0730 休息一天
0731 下午 6KM好像是跑了多少圈没数应该是12
0801 昨天晚上突然开始头疼早晨精神状态不好又休一天

17楼2011-08-01 19:15

不感兴趣

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0802 6km
0803 下雨了
0804 例行检查
0805 7km 用时43m

18楼2011-08-05 17:43

支持一下！

IP属地:黑龙江

19楼2011-08-06 08:26

最近几天天气一直不好加上梅花来袭没去跑步事情也特别多

20楼2011-08-09 20:21

0811 15圈 9.6KM 前十圈用了32M 很惊讶又继续跑到15圈的时候跑不动了有这个成绩很高兴我会继续跑下去加油

21楼2011-08-12 20:36

0818 9.6KM 这两天比较懒了没怎么跑但是效果出来鸟肚子明显小了肉感的胸部也小了很多快木有了鼓掌其实这是我最在意的地方

加油争取宝宝出生之前减到170+ 加油

22楼2011-08-18 18:15

0821 7KM 继续加油

23楼2011-08-21 13:59

不感兴趣

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0823 9.6km 脚上起了两个水泡大拇指前边估计是鞋子变形了磨得晚上才发现扎破了
0825 3KM 实在撑不住了脚上的水泡还没好一碰着就疼的厉害昨天晚上睡觉膝盖着凉了跑起来发紧跑了3KM膝盖就打不了弯了 NND

24楼2011-08-25 08:05

0826 换了一双新鞋不磨脚了 NND掉色把袜子都染黑了感觉有点别脚可能是新鞋的事 7.8KM

25楼2011-08-26 18:01

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