《信念》这个东西，最近才觉察出它的作用！咱们要不同与别的挫男，“挫也有挫的好处”所以外在的行为举止绝对要优雅，从细节做起：走路，吃饭，外在表情……等等，这些要朝着有型有个性的方向发展，这是信念的一个外在表现！吸烟可以使人放松，并且有男人味！但我从没这样做

心智的成熟：人类终极目标“生理健康”“心智的成熟”不废话，大家都应该知道心智的成熟有多重要！！！相当与人类的二次生命！怎么才能让心智更快的成长？我认为应该由外至内来完成！内在的成熟是由外在积累所形成的过程，而外在的成长必须是达到：思想－语言－行动！也就是人常说的＜真诚＞这也是信念的内在表现

例如：我有打手枪的毛病，认识我的人都知道，因为我对他们真诚，这样就可以帮助我克制自己这个毛病，这个例子就是由外至内的成长