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断食到80斤，全天在线，7.17

只看楼主收藏回复

没有天数限制，到80斤就停止…现在110多…每天能吃的只有，黑咖啡，菊花茶，柠檬茶，任选…
1楼2011-07-17 00:29回复
    现在躺在床上，今天是第一天，老天保佑我能成功…我全天在线，随时刷新…进来的一起断食就行…大家聊聊天…
    来自掌上百度2楼2011-07-17 00:31
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      2026-01-25 14:56:07
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      我断食第四天晚上暴了.明天继续断.还能算上是第四天吗
      来自手机贴吧3楼2011-07-17 00:36
      回复
        回复3楼：
        不算了诶，因为暴了，就要重新开始计算啊，好开心哦，这么快就有和我一起的伴了。
        来自掌上百度4楼2011-07-17 00:37
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          lz 之前有减过吗
          5楼2011-07-17 00:38
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            你就要睡了不，我们来聊天吧…
            来自掌上百度6楼2011-07-17 00:38
            回复
              两个星期瘦了十斤
              天天吃水果啊
              然后晚上跳200个绳，做50个下蹲，然后靠衣柜垫脚站10分钟
              就这样瘦了十斤
              现在貌似开始平台了，
              不过没关系，坚持就是胜利！！！！！
              7楼2011-07-17 00:39
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                回复5楼：
                有，从142减到100就停了，现在反弹到110多。
                来自掌上百度8楼2011-07-17 00:39
                回复
                  2026-01-25 14:50:07
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                  撞死我算了.好卟容易四天毁于一个晚上了
                  来自手机贴吧9楼2011-07-17 00:41
                  回复
                    回复7楼：
                    我在学校也是做这种局部运动，坚持下来还真的蛮有效的，只是心里仍然有胖子留下的阴影，那就是极端…所以很多时候还是更喜欢断食。
                    来自掌上百度10楼2011-07-17 00:42
                    回复
                      看来复食真的很重要的，lz 不睡了？
                      11楼2011-07-17 00:42
                      回复
                        回复9楼：
                        这个是断食的人都会做的事情啊，不用那么懊恼吧？我要是绝食四天暴了，我会逼着自己吐出来…
                        来自掌上百度12楼2011-07-17 00:44
                        回复
                          我是大腿和肚子上的肉啊
                          所以我一开始绝食加运动
                          先瘦下来的是肚子,很明显,
                          慢慢来,争取下个月的时候成功!!
                          13楼2011-07-17 00:44
                          回复
                            回复11楼：
                            想和你们聊天聊到睡着…
                            来自掌上百度14楼2011-07-17 00:45
                            回复
                              2026-01-25 14:44:07
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                              我用手机上的.加上验证码老输错可能有点慢.我高160.重100.目标也是80
                              来自手机贴吧15楼2011-07-17 00:46
                              回复

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