我也上班打瞌睡 嘿嘿嘿

我这就去经理办公室

LL 我是一个初一升初二的女生 - -
呜呜 。14岁 170cm 60kg ！！！
偶好想开学时美美的 瘦瘦的 去上课噢。。。
所以决定跟着LL一起减肥 欢迎我不 叫我瑶瑶就OK。。。

经理不在办公室 啦啦啦

表示不好插手 = =

小孩子家拿叔叔开涮，这样不道德的

各位  能否问一下 你们都是怎么节食的呢 中午吃不吃饭呢 我很困惑

我是吃早午餐 有时候只喝流动食物 就是酸奶啊 水啊 然后最多吃一点水果吧 晚餐就不吃了
然后运动~~

欢迎加入~
其实你也还好呢 打算减到多少斤喔？
170 60KG不算胖的

等下老板就突然推门进来！

大家用的方法都不一样 要看你想怎么减了
我是每天大概吃1~3个水果 喝水 其他什么都不吃了
不建议这样= =不健康 最好过午不食

昨天一连跳了三套郑多燕健美操，今天我就一身酸痛。。
呜呜呜呜。

LL啊……不喜欢运动 最多也就晚上打打羽毛球然后散散步 我基数比较大 165 65公斤左右吧 早上没来得及吃饭 中午吃了一碗燕麦高粱杂豆饭还有水煮蔬菜 晚上不准备吃了喝绿茶度过 这样减有没有效果啊