楼楼，你的水煮青菜是怎么做的呢？

今天一天饮食：小半个西瓜（是晚上吃的）
嗯嗯。我也想尽量忍着1星期量一次。上次就是体重不下了就放弃了。

就是把水烧开了 然后把洗干净的青菜放进去 不放油 什么调料都不放
如果吃着淡的话沾点酱油 或者大酱 吃着味道可能没有那么好吃 但是我喜欢-v-
我煮的这个是茼蒿 因为平时吃火锅喜欢吃茼蒿 哈哈
还可以煮卷心菜 白菜 芹菜 莴笋 油菜 什么的…

我超级爱吃西瓜的 但是糖分太大了 晚上不能吃啊
你可以白天吃 少吃点哦

什么的不放呀、、下次试试看。

嗯嗯

对 千万不要放油啊！！

顶住！！不要被阶级敌人打败！列宁同志在前方等着你的胜利！

可以啊 苹果是特别好的减肥水果 大家都吃苹果减肥吗！

对啦 还要跟大家说
如果有MM顶不住饿的发昏的话 可以吃个苹果或者热量低的水果蔬菜
免得走走路昏倒了……

一瞬间我看错了 你们看错了么？！！！！！！！！?!!!