后来知道，瑜伽看似静，其实静中有动，每个动作不要求标准到位，贵在坚持，这是最难做到的，一个简单的动作保持一分钟不动，足以让你大汗淋漓。第一次上完课，腿软的快没办法走路，轻飘飘的扶着栏杆下楼，好狼狈=。=
上完课回家大吃一顿，太饿了

额 原创不错 给你精了

谢谢贞子， 太开心了。
我在搞我的手机呢，不会用，郁闷

@ヤ丨星落_ 给我的帖子加精了，鸡冻啊。
明天来继续。各位晚安！


我也素，我一直都素啊

我要疯了，刚才辛辛苦苦写的几百字瞬间就没了

一句一句来就好了

减肥真的很辛苦啊，用俪寳姿减肥产品，减肥效果还是有的，就是得花钱啊

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香柏木蒸脚桶：该产品采用上等特级香柏木特殊处理而成，休闲设计，用一台负离子熏蒸机同时熏蒸，熏蒸时人坐在椅子上，可以完全放松，既休闲，又舒心，再配置特制的熏蒸专用药进行熏蒸，让您在休闲的同时得到有效的物理和药物治疗，达到强身健体的功效。常用香柏木木桶中熏蒸，可以改变皮肤的肤色，让您的皮肤边的更加的光滑，嫩白，并有消斑，排毒，祛邪气的的治疗作用。对减肥具有明显的效果。
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尊敬的楼主您好！尊敬的网友您好！
看了您的减肥艰辛路，偶被深深打动了！原因如下：１天生肥胖太无奈，不能把咱爹妈怪；２药物减肥危害大，毒副作用让人怕；３节食减肥心更烦，望着美食欲垂涎；４若是遇到了反弹，信心全无心思乱。
偶不是很胖，但为了获得苗条身材，也是苦心志，饿体肤，空乏身，结果现在也还是140斤呢。
请楼主您还是想开点，注意调整饮食，身体健康最重要！
谢谢楼主毫无包留的讲述，谢谢您关照！
谢谢网友，谢谢您关照！祝男生更帅，女生更美！