我就是个悲催姐，生下来到现在一直都是别人眼中的“肥妹仔”。而且，而且。。。。。。我还大胸
小学的时候，因为胸前凸起一块，自卑的不得了。从此只穿宽松肥大的衣服，有意识的拱起背，想把凸起的那两坨肉藏起来。



到了中学，女生那种爱美的意识开始萌起，我也爱美，可是我胖啊，再好看的衣服到了我身上也显现不出曼妙的身材，我衬不起。其实我也不是很肥，是肉墩墩的那种，结实，水桶腰，大胸，驼背。。。。。。各种杯具有木有！！！



到了大学，姐虽然是个胖子，但是姐也拍拖了，还很甜蜜。男友很瘦很瘦，我俩极为不衬。。。。。。还好那时有爱情的慰藉，我忘记了肥胖的烦恼。
再然后，大学毕业，走入社会。围绕在各种干练、优雅、气场强大的女人终于唤起我内心深深的自卑。再不减肥，就真的只能做个木有人喜欢的死胖子了。于是，姐悲催的开始了辛酸减肥路。

认真的对着镜子审视自己，圆脸，圆身，前后径和左右径是一样的。。。。。。
懒，是导致我肥胖的一大重要因素。就算我下定决心减肥了，依然懒着。
于是乎，轻信虚假广告的宣传，花了两百多块买了一个疗程的曲美减肥胶囊。那时候我实习单位的一个女科长就是吃曲美，瘦了40多斤，不过她原来吨位很大，180=。=，减了40斤后依然很庞大。
吃了胶囊后，那个口感舌燥啊，那个木有食欲啊，那个心情烦躁啊，那个夜不能寐啊，各种杯具！
有次自测了心率，109次/min，我的小心脏都快要跳到口中了。


晚上木有多少人，后天再八，明天要去趟外地哦~~~~~~~~
说一下，我后来通过各种方法减了10斤左右，不过真的很辛苦。

楼上说了晚安那么久还不睡

仅仅通过服用药物肯定是不行的，节食是减肥的必经之路，任何人都逃不了。话说吃了曲美，真的没有任何食欲，什么都不想吃，嘴巴都懒得张开。开始的几天还能坚持，光喝水。渐渐的受不了了，头晕眼花，恶心干呕，这是低血糖的表现。于是中午的时候我会吃几片面包，荞麦的那种，喝点牛奶。晚上依然不吃饭，也没有力气做运动，整个人像魇了似的，现在想想都可怕

失眠。服用减肥药的后遗症。
前面说了，整个人没有一点精神，整天整夜的犯困，但是睡不着，再困都睡不着，着急的想哭都睡不着，基本上每天凌晨3点多才会慢慢迷糊一会，到了6点多又醒了，好像还挺精神。但是到了8/9点又开始犯困，而且是很困很困的那种，折磨！为此我去看了中医，开了不少安神和辅助睡眠的药，似乎没什么用。
吃了一个月减肥药，体重没有减轻多少，几乎是饿瘦了两三斤。皮肤却黄了，黑眼圈更深了，同事说我看起来苍老的不少。欲哭无泪

一个月过后，受不了心慌和失眠的折磨。决定再也不吃减肥药。改为运动减肥。
我是个很怕运动的人，跑步、打球肯定不行，游泳不会。==。=
于是我花了3000多在我们这最好的一间健身俱乐部办了张卡，有很多课程可以选择，是我只去上瑜伽课。这项运动安静、慢条斯理、力度可以根据自身条件调节，应该是最适合我的。期间， N多私人教练想诱惑我购买私教项目，就是一对一的那种，被我果断拒绝。因为我太了解自己了的三分钟热度了。。

后来知道，瑜伽看似静，其实静中有动，每个动作不要求标准到位，贵在坚持，这是最难做到的，一个简单的动作保持一分钟不动，足以让你大汗淋漓。第一次上完课，腿软的快没办法走路，轻飘飘的扶着栏杆下楼，好狼狈=。=
上完课回家大吃一顿，太饿了

谢谢贞子， 太开心了。
我在搞我的手机呢，不会用，郁闷

@ヤ丨星落_ 给我的帖子加精了，鸡冻啊。
明天来继续。各位晚安！


我也素，我一直都素啊

我要疯了，刚才辛辛苦苦写的几百字瞬间就没了