今早86斤
早餐:6.30 300毫升蜂蜜水
7.00 半斤牛奶 两片全麦面包,俺可吃了好久才吃下去
 一小碗大早花生黄豆粥
午餐:一碗炖冬瓜加三块大排骨,呵呵,肉很多,半碗排骨汤,一两土豆丝加醋加半两米饭
晚餐:动物油炒四季豆(还是用动物油炒的东西香)半碗,半碗炒连白和少许土豆丝
晚7.00 一个比较大的梨
白天走路两小时,白天五十个慢举腿五十个仰卧起座,晚上六十个慢举腿六十个仰卧起座,半小时瑜珈腿部拉伸

我吃这么是不是太多了?因为成天都不觉得饿............

呵呵，还行,我吃的才多呢,努力�

中午吃了黄鱼顿豆腐,云豆冬瓜,小白菜排骨,上午时吃了一个苹�

呵呵，偶来了

小美中午吃得不错呀，是在公司吃还是在家吃呀？这么好的美食一定在家吃滴，偶们公司永远只吃老三样。。。。。。。。�

哈哈，错，我在公司吃的，我们公司每天的饭都还行，老大说我们年轻，要吃好，水果什么的都有

什么公司？我怎么看怎么象是你老爸在家里给你弄的，呵呵
偶们公司的饭怎么变都是猪肉，吃得偶想吐。。。。。。。。。。。。。�

哇哈哈，谢谢小美给我翻页

哈哈是啊,我老爸也那样做饭,不过还是在公司吃的,我们这吃的挺好的,经理不在家的话,会给我们钱的,一个人一天大概要有50元,

哇？天价啊？偶们一个月才二百块呢，郁闷，怪不得偶们吃得象要饭的呢

呵呵,我以前的学校饭就不好,每人每天就有五元钱的补助,

真是谢谢你,帮我这么多，

路过的朋友欢迎大家加入百度开心群： 

　　我是群创建者在群里叫（慧慧）来自苏州22岁的女孩．建群半年啦．因没有群管理经验．容易疏忽大家的想法在就是没有太多时间管理群导致有些朋友进群后不久就退了．这一点让我很苦恼和伤感．所以我这次发贴到百度吧想找一些比较有原则性．素质好的．为人幽默风趣和善易处，能够在群里一直呆下去的朋友加入我的开心群．我相信一个好群非常需要品德兼优的好成员加入群队．希望各位美女帅哥给大互相给大家认识的机会．共同营造一个有欢声笑语．和诣美好的小群体．就像大家像一家人一样．生活中不开心．工作上不如意的事共同来分担解决．和分享．入群低限必备要求（年龄必需在18岁以上．有正式工作者为佳．为人方面最好性格不要太自我为中心．高傲自大．自以为是．目中无人哦） 
　　　 
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下班了,回家�

下班了，顶一下，呵呵，小美，再见