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肥头大耳
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我看到的还是空相册呢
1919楼
2006-11-30 11:38
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肥头大耳
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可能要再等一阵才能看到吧
1922楼
2006-11-30 17:50
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快下班了,呵呵,今天好象不怎么饿,中午去练了会瑜珈,呵呵,没开空调,真冷,脱得只有一件衣服啦,不冷才æ€
1923楼
2006-11-30 17:51
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再顶一下,抢整æ•
1924楼
2006-11-30 17:51
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不是呀,奶糖,教练叫我少做减脂的长跑后偶就没怎么长跑了,一个星期跑一回吧,一般都是做仰卧起坐呀等室内运动,体重好象是自己的在调整的哦。。。。。。。。。。。ã€
1932楼
2006-12-01 12:59
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呵呵,奶糖,健身房里有两种机器是减脂的,一种是跑步机,一种是热身用的那种脚踏机,在家就可以长跑呀。。。。ã€
1936楼
2006-12-01 17:21
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梅梅,我是说在家附近的小区跑,不用去健身房也行的
1939楼
2006-12-02 10:47
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今早:43.9公斤
1940楼
2006-12-02 10:48
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其实这一阵都觉得吃少了会冷,我会在健身前后吃一点多余的东西,一般是全麦饼干和水æž
1941楼
2006-12-02 10:48
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偶来äº
1950楼
2006-12-05 09:16
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这一阵太å¿
1951楼
2006-12-05 09:16
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等我晚上有时间再顶各位姐妹的å¸
1952楼
2006-12-05 09:16
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前天44.0公斤
昨天44.3公斤
今天44.4公斤
1953楼
2006-12-05 09:16
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tyl0504
肥头大耳
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周六和周日暴吃两天,因为朋友过生æ—
1954楼
2006-12-05 09:17
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2026-11-12 02:19:31
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奶糖,梅梅,偶的健身卡是全年卡,这几天是因为工作忙,上班时间忙呀,上不来,也因为偶们办公室的网络,老是坏老是坏。。。。
好烦,俺再次闪啦。。。ã€
1958楼
2006-12-05 09:26
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