这个暑假，企鹅要变天鹅！！【减肥吧】

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这个暑假，企鹅要变天鹅！！

目标：50KJ！！！
努力过一段时间，可是，最近又开始反弹了！
对自己这么好干嘛，吃了的还是要减下来啊！
50天的假期，从130减到100.没有什么事不可能的。为了漂亮，为了衣服，为了所有伤害过你的人，为了让她们后悔。坚持住，就一定可以的。
有信心的JM一起努力呀！

送TA礼物

1楼2011-07-12 14:35回复

目标有些艰巨。坚持住啊

2楼2011-07-12 14:36

不感兴趣

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粗粮减肥法：1~4天早：燕麦+1颗水煮蛋
午：1个番薯+蔬菜
过午不食！！！饿了吃苦瓜，一天两根！

3楼2011-07-12 14:40

恩,坚持就是胜利!
这50天再辛苦都是值得的!

4楼2011-07-12 14:42

我会每天都回来汇报情况的,有jm要一起咩。
拼啦！不就是30j咬咬牙就过去啦！

5楼2011-07-12 14:46

我也好想减但是现实所逼啊

6楼2011-07-12 14:50

不怕，有毅力就一定可以的！加油呀！

7楼2011-07-12 14:52

由于身体原因我不能节食而且每晚都要喝大杯的蜂蜜牛奶肥死我去吧

8楼2011-07-12 14:53

不感兴趣

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恩，还是健康最重要！减肥也是为了健康的，千万不要舍本逐末啊！
慢慢来，健康会有的，身材也会有的！一起努力吧！

9楼2011-07-12 15:00

加油

10楼2011-07-12 16:25

呜呜呜呜，今天吃了两包泡面。宅，真的让我很受伤！
不行。明天只吃一只玉米！

11楼2011-07-13 18:42

只要坚持，你一定可以像她一样！！！！

12楼2011-07-13 18:48

忘了李校长说啥了吗？

IP属地:北京

13楼2011-07-13 20:10

小齐？？！
他说的是高三不能减！
所以，我要在这个暑假减下来啊!
可是我的自制力好差哦，这几天不降反升啦。。。
呜呜呜呜，节食！干巴爹！

14楼2011-07-15 10:21

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