减肥吧 关注:7,902,731贴子:93,998,793

回复:7月11日-31日,甩掉恶心的肥肉是我最大目标,为了2位数的体重

只看楼主收藏回复

加油 月底到100


137楼2011-07-13 09:19
回复
    LZ现在多少了


    138楼2011-07-13 09:20
    回复
      2026-01-09 09:59:23
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      加油啊
      我也是这样的目标的 我还比你矮呢 164高,120斤
      月底100
      我在奋战呢 你是什么方法呢
      昨天一个鸡蛋 今天呢


      139楼2011-07-13 09:21
      回复
        今天饿了再说 现在喝了点水 可能还是鸡蛋


        140楼2011-07-13 09:30
        回复
          打扰一下,本人身高156,体重2月份时是134,简直就是肥死了。什么方法都尝试过,可肉是一年比一年多。
          我个人认为,单靠节食减肥是不可取的,等哪天吃点肉又回来了,这样反反复复,实在没有什么效果。
          当然这是我的看法,关键是你自己。


          141楼2011-07-13 09:38
          回复
            我不吃肉


            142楼2011-07-13 09:39
            回复
              姐妹们 我早上忙 就不及时回复了
              有老外过来了 体谅下哦


              143楼2011-07-13 09:51
              回复
                减10斤啊 亲
                你是肥肉型的吗 要是肥肉型 估计可以成功的 哈
                虽然过午不食 但是早上中午也别吃多 否则很难瘦的哦 亲


                145楼2011-07-13 12:21
                回复
                  2026-01-09 09:53:23
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  早上太忙了 只喝了1杯水
                  中午还是小半碗饭


                  146楼2011-07-13 13:09
                  回复
                    大家咋都不在呢 嘻嘻


                    147楼2011-07-13 14:16
                    回复
                      我今天来得早一些哦,
                      最近准备考试,不能常在线
                      但我会在减肥期间常常来报道的


                      148楼2011-07-13 15:24
                      回复
                        今天早晨吃了一个面包
                        中午吃了小小半碗米饭,小半碗的汤,一些菜
                        刚刚吃了个桃子
                        没有晚饭了


                        149楼2011-07-13 15:27
                        回复
                          话说夏天减肥真不错
                          最起码水果很丰富
                          而且不贵可以吃到饱啊


                          150楼2011-07-13 15:28
                          回复
                            楼主打算用3337减肥了么
                            那可是个毅力活啊
                            加油加油
                            开始了的话我们会全程监督的,吼吼吼吼


                            151楼2011-07-13 15:30
                            回复