我会努力忍的 一起哈

小雅，是不是小小心里作用啊，一天没吃饭，好晕哦

还外加头痛

减肥不是赌气的事，是靠自己的坚持，持久的信心，靠节食是不行的，要有正确的饮食观念，正确的锻炼方法，再加上好的减肥产品，那么会效果很好的，我就是个很明显的例子，我从原来的230斤减到了195斤，历经了4个月，呵呵瘦下来真好，交流经验请加我QQ1220305960

话说小小真的很失败，具体的减肥是从5月17开始的，迄今已经两个月了，要是我够坚持的话，早就减到我理想的体重了，可是都怪小小的毅力不够坚定，导致现在还是死胖子。这一次是小小最后一次减肥了，不成功变成仁，要是还没坚持下去，以后再也不提减肥两个字了。我要是连自己的体重都控制不了，那我做什么能成功呢，那我的人生决定很失败。我不要失败的人生，我要精彩的人生。现在开始，不会在意别人说什么不吃饭对身体不好什么之类的话了，做自己的事，让别人说去吧。体重在我们自己身上，难受只有我们自己知道，我们减肥也是为了自己，干嘛在意别人说什么呢。与其老是为了自己的体重纠结，还不如一次性解决掉，姐妹们，小小现在发誓，这一次我一定会成功。什么烧烤，什么甜品，什么什么美食，都滚吧，小小没瘦下来绝对不会看你们一眼的。今天饿一天，把我脑子饿清醒了，小小现在会早睡早起的，早上起来收拾房子。坚持就是胜利，不能再那么懒惰了。

正确减肥方法，一日三餐必须保证，可以少吃，但必须吃，多喝白水不吃甜食，多吃蔬菜少吃面食，合理锻炼身体，增加有氧运动，确实超重狠得再加上好的减肥产品，减肥期间做到不饥都行，不要吃得太饱，减到理想体重后要坚持，吃饭七分饱，多喝白水，有氧运动，多吃蔬菜少吃面食.交流经验加我QQ1220305960

我觉得头晕比较可怕

小小是独生女，所以家里比较宠我，导致小小很懒，从今天起不会了。我会改变的，爸爸妈妈请相信小小，你们的女儿长大了。我会对自己负责任的，减肥是我自己的事，我知道你们是关心我，但是你们放心，最后两个月，以后小小再也不会这样了。

是啊，不过我可能是昨晚开空调导致的

亲们，小小现在11点之前会睡觉得，不能太晚了，不利于减肥

据说我今天回家了,嘿嘿,避开晚饭时间.周末就不回来了,怕死老妈的十全大补汤了.要是我在家绝食减肥,我爸妈不杀了我才怪!我决定了,要绝够21天后才再回家!万一中途又破功的话,我伤不起!

亲亲，我又来了

有坚持过午不食~1
但是晚上还是吃了一小块西瓜
慢慢戒掉

诗雨断食第五天，118斤，老妈煮了早餐，不过我没碰！就拿个水杯在旁边看了看，说我不喜欢吃，就匆匆忙忙出门来了！哎！为了我的减肥大业，爱心早餐只能二十一天后成功后再慢慢享用了！

亲亲，你是纯断的么~~