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快被自己折磨疯了,最近突然严重的强迫症,并且越演越烈,救我

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其实我一直有强迫症,在我五六岁时就有一些症状,比如特别的爱干净,打扫后就会很有成就感,如果有客人来家里,就会很焦躁,担心东西被弄乱,还有客人的衣服鞋子也一定要摆放整齐,到别人家做客,如果主人家摆放玄关的鞋子乱,就一定会排列整齐,被子叠的不好,有时还会帮人家叠整齐...小时候老叔让我在家照顾弟弟一天,他每天都要午睡,当时年龄太小,居然用冷水给他洗澡后才觉得他可以到床上去,结果害他发高烧...还有就是我从记事起就有个习惯,睡觉的时候房间一定要非常整齐才睡得着,被子下面要折好,被角要拉平,然后就那么钻进去睡...如果半夜醒来发现被子乱了,无论多么困,也要起床重新折好。。其实这些症状在有些人看来已经很严重了,但是我自己觉得还不至于痛苦,也习惯了。可是最近越来越严重,夏天每天都要洗两遍澡,用过的浴液瓶子什么的,都要用水清洗擦干,脱下来的衣服要马上就洗,洗完衣服就必须全面扫除,家里让我擦得很亮,还是觉得不满足,有时回家晚了,也一定要把这个程序进行完才睡得着,所以经常是干活干到凌晨以后。。每天早上七点半无论有没有事,无论再困,都必须起床,然后接着打扫...用拖把擦完,再抹布蹲地上擦,桌子窗台,每天要擦至少三遍...地板是随时都在擦,随身带抹布,上个厕所都要擦一遍,就是只要是我脚踩过的地方就要擦一遍,然后再擦拖鞋,每天都要刷拖鞋一次,擦拖鞋无数次...无论怎么做也无法静下心,还是焦躁,爱发脾气,通常因为别人弄乱了自己放的东西就大发雷霆...最近经常会受到惊吓,总觉得背后站着什么人或者是什么东西...啊...我真的要疯了!!!使劲克服,可是却越来越严重,这种无意义的事干嘛要一遍一遍的重复,我是在逼自己去做,很痛苦,还会自责,可是却克服不了...这种症状持续了快一周了..而且一天比一天严重....我该怎么办..


1楼2011-07-07 12:06回复
    2楼也这个症状么?我真的快把自己逼到墙角了...一边一遍遍重复擦着闪亮的地板,一边骂自己神经病,几乎把所有时间都用在这种没有丝毫意义的事上...然后严重睡眠不足,精神紧绷...不断自责,焦虑,发怒..然后再自责...为什么非要追求不存在的东西,完美什么的,人类不可能达到的...连我家里人也饱受我的折磨...


    4楼2011-07-07 13:05
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      2025-10-30 06:45:04
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      现在是暑假,我最后一句话不是说了么。这状况持续了一周了,现在已经两周了
      感觉习惯了都....我不是宅女,也不是家庭妇女,是放暑假的大学生,在寝室的时候也很强迫
      总是拖地,倒垃圾,擦桌子,我室友都管我叫卫生委员,但是在寝室最起码只是挺勤劳的,没这样,不是我逗,很痛苦,很累,如果你有这个症状就明白了,并不是我自己喜欢这样做


      12楼2011-07-16 10:24
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        对,你真说到我心里了,就是活在恐慌中,一直这样,不但自己活得累,还影响别人


        13楼2011-07-16 10:27
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          恩,没有得过的人是不会明白的,很痛苦,没有强迫症的人总说,你这样不累啊,你自己不这么做不就完了么,总是认为其实就是我自己想这么做,有什么痛苦不痛苦的...其实这些道理大家全懂,但是强迫症就是这么无奈....但是我没有想过自杀什么的,我想改变,想活得像正常人一样轻松快乐!!


          14楼2011-07-16 10:34
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            没必要?这话不用你说,要是能控制得了,能以自我意识为转移,那就不是强迫症了,只是自身的毛病而已,我真的很讨厌类似这样的话!体会不到这种痛苦的人却说得好像什么都明白,每次听见这样的话就非常的火大!这样的道理不用别人教我,我自己非常明白,就是因为明白也做不到,才会痛苦


            26楼2011-07-27 11:58
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              恩...你的症状也够折磨人了...我些天克服了一些,至少不拿着抹布到处走了,但是还是很焦躁,总也放松不下来


              27楼2011-07-27 12:05
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