就是，根本就找不到正宗好吃的中式快餐，
我觉得比较实惠的是那种自选的，跟食堂那样，举个盘子，想拿什么就拿一份，最后一起结账，
这些盖饭什么最瞎了。。。还不如吃饺子我

其实我们是正常人啦,一般也不会每次都万事具备的,会随机应变不是更可贵吗?至少像小简这样,吃了清淡的饭,喝杯奶茶来满足自己,并没有多少热量的啊~~心情也会很快平复的.


哈哈，眼一睁一闭就过去了，
觉皇姐姐，从你那儿我真的得到了很多启发呢，
中午特想暴的时候，就在回忆你给我的每一个建议，
我也觉得自己挺棒的，我那时候在一站式的购物广场，吃的喝的零食一家接一家，真的有很多诱惑啊

怎么说呢，我还是会吃很多，不过和圆圆一样，心态不一样了，只觉得自己吃的多不是暴食啊。而且我自控能力不好不呢，我在想要是我，肯定不能像你那样控制住了。55555。。。这个无地自容主要说的就是自制力这方面。话说我这几天表现都不好啊

是啊是啊,可是饺子吃着也忒单调了哈~~~食堂的饭菜就是选择多嘛~~不过说实在的,我们大学食堂的饭菜,真不怎么地~

恩！今天很有成就感，哈哈，我也就这点儿追求了
最高兴的就是今天回来BB了，还是在早上忘记喝乳果糖的情况下

你总是让我觉得能帮上你,我超级有成就感啊~看到你越来越好,是我生活中最开心的享受了!

是啊,这种渐进式的药物戒断是对身体伤害最小的了.你的肠功能已经在逐渐恢复中了,以后一定要好好对它呀,调整过程你可是吃了不少的苦呢.

说真的，我前阵子暴食的什么也对自己的自控能力无地自容，觉得自己是个废物，连吃饭都不会。
后来来到吧里，遇到觉皇姐姐，她总是能把我暴食的原因分析清楚，我就明白啊：
这不是自控能力的问题啊，而是一种本能，本能是需要被激发的，至于怎么激发，就要认真思考原因了，不会无缘无故的就会饭量和食欲暴涨的呢
呗儿，其实我这阵子也比刚开始戒暴的时候饭量多了一点，但是不撑啊，因为我现在可能代谢提高了，所以，呗儿不要太担心，多来和我们聊聊，分析清楚就好啦！

但是我觉得食堂里人多吃饭香，特别是上了四节课以后，发疯一样的冲到食堂抢

真的吗？看来我好好努力也有给姐姐快乐哦！
说明我和姐姐有默契啊

嗯啊。我真的很感谢遇到你们，觉得好幸福

恩！我最近在一边吃乳果糖一边吃补中益气丸呢。
感觉好像有作用，不知道是不是。
就是原来早晨起来会觉得很没劲，很累，现在不这样了，
吃乳果糖以后拉肚子不是很明显了

我也好幸福遇到呗儿
今天怎么样？