真怀念以前那个我

不知道你看过日本的一个综艺节目<火力全开大胃王>没有,看的真是过瘾啊~~其实小圆你现在这样心无负担的享受美食也是人生的一大乐趣了,想吃就吃,不吃到难受,这是会吃的人啊.抱抱小圆,看到你状态这么好我很开心,真的,顺其自然,不去刻意节制,学会宽容自己,你的生活会充满幸福,充满阳光.

这个是今天最给力的哦，但是拍照没拍好！！
南瓜芸豆汤！！！！
南瓜是那天蒸百合剩下的，看到这个汤毫不犹豫的拿来做了。
昨天在超市买的白白胖胖的大芸豆，回来用水泡12个小时，
然后放在锅里煮烂，然后大部分剥掉皮打成芸豆浆。
把南瓜炒一炒，再把芸豆浆加进去，煮到南瓜绵软就可以了。
这个汤我是加了油和盐的，可是也挡不住南瓜的清甜和芸豆浆的浓香。
个人觉得：不加油和盐，就用南瓜和芸豆浆煮，就是一份儿很美的早餐和下午茶的甜饮。
或者干脆把南瓜切小丁和芸豆一起放在豆浆机里打成汁，糖和蜂蜜都不用加，就 非常甜美醇厚
这个汤类似于西餐中的土豆浓汤，人家加的是奶油，我们家的是芸豆浆，一样的醇厚啊！

这个搭配又是我喜欢的,下次也可以把油麦菜换成青椒,更吸油,也更开胃的哦~

说不定未来的某一天,我们也会无比怀念今天,此时这个虽不完好,但是无比真实的自己.

说的真好。把我弄哭了。

是哦，我听说暴食一天，然后清淡两天，体重就可以回落，哈哈，不知道是不是真的，
人家还给了个公式：暴食天数*2=恢复需要的天数。哈哈，笑死我了

圆圆，我现在也是木有刘海的马尾，昨天看你照片还想说我们俩发型一样哦

啊~~这个菜太有创意了!小简真的是天才啊~其实,如果把南瓜,西米(或薏米),芸豆等材料熬成浓浆,再加枫糖,就是美味无比的甜羹了~~~

呗儿，我也是和你一样的担心，
我的暴食都是发作于2月，结束于7月。。。。

吼吼，俗话说的“贴秋膘”吗？不过好像是北方的说法
可是我已经不想贴膘了

不行啊。清淡两天，压抑了不是又得暴嘛。我在想，这两斤长在胸上就好了

姐姐，我还是初学者，炖汤我还不会哦，一点一点学，
嘿嘿，这个照片的光线拍的好，姐姐下次教我炖好吃的鸡汤和骨头汤哦

那就痛快的哭吧,在这样的美好日子里,让我们的情绪偶尔放肆一回又如何?我的肩膀和怀抱都借给你,只有把委屈悲伤的泪水流干,我们才能拍拍身上的灰尘,重新上路,哼着我们最爱的小调,沐浴着温暖的阳光.

不怕，我们这么乖，它不会再来了