紫葡萄 100(克/毫升) 热量43千卡
马奶葡萄 100(克/毫升) 热量40千卡
玫瑰香葡萄 100(克/毫升) 热量50千卡
巨峰葡萄 100(克/毫升) 热量50千卡
红玫瑰葡萄 100(克/毫升) 热量37千卡

大家晚安啦 睡饱明天继续努力~~~

翻页我要啦

安啦！

翻！~

偶来也 我要瘦 瘦 瘦

起床咯~ 第二天~~ 加油！！！！

嗯！美女啊我们一起加油啊！因为我们的目标差不多哈哈！今天早上起来喝了一大杯的柠檬水，吃了点面包！

瘦啼啊怎么称呼你啊!其实我感觉全绝不好!你就少吃多餐,尽量晚上的时候少吃就好了!这样比较坚持下来!我前面差不多2个月吧只是吃的比之前少了!就从之前的107斤到现在的98斤!感觉减肥也没有那么的难!但是只要你能瘦下来什么方法都可以!前提的是瘦的同时身体要健康!

直接叫我lynn吧，我其实就是节食，只吃水果会不会垮掉啊。。。
我每天都喝一包脱脂奶，也有喝黑咖啡，其余的就是水果。。。
其实比你吃的多啦~~

好的好的，我们一起加油~~~
瘦不惊人死不休的~~~

早上好 还有姐妹在么？陌陌没有掉称啊 不甘心 今天也要加油！~

姐妹们加油哦！午饭时间到了！蒸了一个玉米！为了穿上我那超短的牛仔裤我一定要坚持，坚持再坚持啦

一杯黑咖下肚了