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回复:我跟丢了 7月④日重新开始 21天减肥法 目标80J

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今天21天减肥法最后一天 大概前两个阶段减掉的肉肉 第三阶段又全部长回来了
明天早起称重 明天重新开始 换一种健康的减肥方法 坚持到8月底


921楼2011-07-24 09:44
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    21天减肥法 总共实行过3次 3次都有坚持下来 不过3次都不同程度的反弹回来 关键还是管不住自己的嘴巴
    这么辛苦的瘦了 这么轻易的又胖了 打击


    922楼2011-07-24 09:47
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      2026-08-17 00:00:22
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      夏天 糖果 秒儿 阿e
      一定要坚持下去 我们必瘦


      923楼2011-07-24 09:50
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        我也是 21天减肥法结束 早起称重:90.4J 总计减重3.4J


        928楼2011-07-25 08:43
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          被打击了 被打击了 我怎么这么爱吃 


          929楼2011-07-25 08:44
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            956楼2011-07-26 13:25
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              绝食还会长肉 ??、


              957楼2011-07-26 13:27
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                969楼2011-07-28 11:59
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                  2026-08-16 23:54:22
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                  这两天依旧乱七八糟的,生活工作都一团糟 ...


                  970楼2011-07-28 12:02
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                    还是会忍不住想要不停的吃 最近这两天因为工作太忙 所以还算克制 三餐正常吃


                    973楼2011-07-28 13:27
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                      天气老热老热了
                      人很容易就犯困 WL老是缠我 晚上很晚才能睡 最近真的好累


                      974楼2011-07-28 13:30
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                        黄瓜鸡蛋法放弃
                        这次21天减肥法结束 胃开始痛, 饿的时候就痛 吃的稍多一点也会痛 晚上睡觉的时候有时候也会痛 ...
                        8月1日 正式开始 过午不食


                        975楼2011-07-28 13:34
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                          大e的体重还不掉吗 试着换个方法吧


                          976楼2011-07-28 13:43
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                            秒儿近况如何?


                            977楼2011-07-28 13:44
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                              2026-08-16 23:48:22
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                              我们一样的方法 同样的方法两个人更好坚持


                              982楼2011-07-29 17:06
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