回复：有没有要减肥里，求鼓励。【淅川吧】

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回复：有没有要减肥里，求鼓励。

只看楼主收藏回复

不可以这样减
很容易反弹
说不定还把胃搞出病来‘

IP属地:河南

16楼2011-07-01 11:29

是怪容易反弹
但见效很快

17楼2011-07-01 11:32

不感兴趣

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散了4个小时步，我建议你还是把这“4个小时”划分成若干，然后形成习惯。

IP属地:河南

18楼2011-07-01 11:36

你若有时间
建议正常饮食
当然不要吃太饱
然后每天游泳一个半小时
既减肥又塑形

IP属地:河南

19楼2011-07-01 11:36

有过几天吃的很少，很少的经历，结果没见瘦哪，就是脚步虚浮啊，走路都跟飘似的……

20楼2011-07-01 11:40

看见你的头像，谁还想游泳……

21楼2011-07-01 11:40

试过苹果减肥法
觉得这个怪有用
肚子一下子都下去了。

22楼2011-07-01 12:11

都是，慢慢养成习惯，
自然而然都会瘦下去。

23楼2011-07-01 12:12

不感兴趣

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是的是的
都准备这两天等那个女回来了
我们一起去游泳。
有用就是怪减肥
还不长肌肉。

24楼2011-07-01 12:13

减肥是我们一生的功课。
饿了就喝水。
饿了就睡觉。
有没有一起减肥的。

25楼2011-07-01 12:15

165 120 应该不算胖吧。

IP属地:四川

26楼2011-07-01 12:17

多喝酒多睡觉

来自手机贴吧27楼2011-07-01 12:20

每天休息好，早上吃好点，中午差不多，晚上吃水果
晚饭后去东环路散步，倒着走~很瘦肚子的哦
我和你一样身高。。比你瘦点。。。继续加油。。

28楼2011-07-01 12:36

减个啥啊吃呗。

29楼2011-07-01 12:46

不感兴趣

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回复7楼：
热胀冷缩，正常现像。话说冬天你又瘦了……

来自掌上百度30楼2011-07-01 13:04

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