我不吃人参，吃西洋参，西洋参是寒性的，不上火。今天我做的十全大补汤太补了，补的我消化它都感觉困难。。。

有钱啊，现在我家快连 鸡蛋都吃不起了 5块钱一斤啊

楼主我的看法是这样的
首先不要把漏当成一件很不好的事，要知道你现在漏才是正常情况，而造成漏就有几个原因。
１：年轻性经验不足，甚至我看你打飞机的经验也严重不足，因为性经验正常的话自己对于泄身会有十分明显的概念和感觉，而随着经验增加对性的感觉会渐渐趋于平常化而不是极度刺激冲动，泄身的控制能力也随着会增加，也就是性生活持续时间会变长，这样自动漏的情况也就基本不会发生了。
２：年轻身体好，精生成快容易满溢，在这个情况下，自己性经验又欠缺，不知道控制或者主动释放，那么它必然会在熟睡中走失，而且这个时候进行性生活的话很有可能是早泄。因为实在经验少受不得一点刺激，会**位没经过日常提闭锻炼也压制不住强烈的泄身冲劲。
３：打飞机别看说出来不文明，但是对于容易泄漏的人是个非常好的锻炼方法，因为性生活真实进行的话年轻人哪里有固定伴侣？太早性生活对自己的人生观也有影响，所以自己打飞机释放也是个好途径，而且打飞机通过忍精然后继续接着再忍精这样的小锻炼也能降低梦遗的情况。因为通过忍精自己的性腺括约肌能够接受一定程度的自我控制了，而不是稍微不注意就兜不住自己遗漏掉。。
４：你现在开始修行的话打飞机锻炼括约肌就有危险，因为一忍不住就泄身，这样还是没起到堵漏的作用，所以现在你漏的情况比较明显的话还是要先把性冲动和泄身的临界点控制住控制的久一些再进行修行。。。
５：如果要修行过程中保持不漏，那就要你自己根据自己的生理情况，掌握好你精满自溢的时间，在满溢前通过还精补脑或者用动功发散精力等方法来化精，或者不让它满。。也可以在实在不能控制的情况下主动通过打飞机和性生活释放掉。。这样至少不会无意中走漏，而无意中的话因为自己无法控制所以流失能量比较多，要是主动释放的话通过意念保留和事后根据居士提供的吸气大法等等却可以及时补充能量。。

这个贴子怎么不是早几个月发,不然我就不会杯具了,连遗数夜,没劲了再受心念干扰,停功了...现在还得从头开始...不过长经验了.

又漏了

其实运动起来会好很多。

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建议楼主 别太着意漏精的事 那是作为人的肉身很自然的一种反应 记住元吾老师的话 大道至简自然 刻意去抑制肉身的自然反应 那其实是反自然的做法 如同作茧自缚 放开心态 我们练的主要是灵体 肉身是来体验人生经历的工具 你不用他来好好体验人生中的种种乐趣 这岂不是得不偿失 白浪费这上苍恩赐于我们的肉身了么！