话说我的头像怎么看不到啊
特地找了个身材超赞来鼓励自己。。。

一楼忘记给万能的度娘了,3楼留给度娘好了,漂

对了,介绍下我自己的情况
身高163，体重早上称了57公斤,雷到我了,上个月明明才53咩,晕死
所以下定决心要减了...
我用的方法是过早不食+节食+运动吧,绝食没有条件,晚上回家有时候还是需要吃饭的,不然被念...

额,有进来一起的不用报每天吃了神马跟神马,我觉得看到吃的会有反面影响,只要说今天是绝食还是节食还是过早或过午不食就可以了,咔咔...

我觉得每天进来看看别人的减肥情况也是有助于自己坚持下去的,咔咔....到其他JM的帖子去溜达...

请问怎么样才能去掉验证码啊,痛苦

终于看到头像了，诱惑啊。。。

有点饿了,很开心,在饿就代表我在瘦,咔咔,加油...
我觉得减肥不可怕,可怕的是阻止那些破坏你减肥的男人女人们...

中午快走一个小时，咔咔。。。

早上估计吃多了,现在都没有什么很饿的感觉...

今天过早不食完成了，估计前几天吃多了，肚子还是有一点，而且不怎么饿，

为了表决心,晚上把长发给剪了,咔咔,一定要加油...

睡觉去,今天安全通过,明天称下报体重

早上吃两个菜包，两个鸡蛋，本来以前早餐都是这么吃的，今天发现吃的太多了，刚好今天MC过去了，明天开始早餐减半，还是过早不食~~~
对了，今天称了下112，比昨天减了两斤
看了几个帖子，都说前面减得比较快，所以我要淡定，调整心态，继续加油。。。