下午好 共同加油！！

烟不是我，我不是烟。
烟，准确的说，是尼古丁，只是寄生虫，寄生在被它麻痹的身体和灵魂深处，定时用虚伪的短暂的快感之锥，刺激身体和灵魂，吸收更多的尼古丁，来壮大自己，从而达到彻底控制的目的。
一定要清除害人虫，尼古丁，无论多深，都得挖出来，我们的身体和灵魂才能自由，才会真正的快乐。
所以，当你想抽烟时----真相是，你身体和灵魂里的寄生虫在指挥你完成吸烟的动作、吸取它所需要的尼古丁。


早上好！

回来冒个泡 期望中。

你相信吗？茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦，可以帮助我们实现戒烟计划！抗衰老专家黄颖博士认为，戒烟的根本，是要回复机体的平衡，让机体有正常量的血清素而降低机体对于香烟带来的血清素的渴求，当身体不再依赖香烟时，依靠意志力控制的戒烟才更有效并且很难复发，而非强硬地依靠意志力来遏制机体对香烟的渴求。后者的难度要大得多，而复发的可能性也大得多。
最好的方式当然是减轻压力，进而降低血清素的消耗。同时也可以尝试选用提升血清素的替代品，让机体逐渐回复平衡。建议在办公室里准备如下的小零食：茶叶蛋、豆腐干、花生、燕麦等，它们是富含色氨酸的食物，而色氨酸是产生血清素的基础物质。当血清素降低想抽烟的时候，尝试用以上食物作为取代。


戒烟吧戒烟两秘诀
开贴打卡,诚记心态,
内能脱苦,外得信赖,
勤顶他贴,戒烟一决,
除去私心,心瘾自灭.
将自己的情况详细地记录下来,越仔细越好,这就证明你很真诚,这样你就可以赢得更多的支持者,帮助者.帮助的多了,一定会有人可以解决你遇到的问题.这样时间长了,你就会自觉自愿地为别人顶贴,为别人顶贴是奉献爱心的表现,奉献的是爱心,除掉的是自私心,而心瘾就是建立在自私心的基础上的,所以,消除自私心就是消除心瘾.


知行合一，戒烟就容易了

坚持就是胜利！Hoho 早上好！

戒烟感悟，就是幸福

楼主自从7月1日后就没再进来？请进来报个到吧

Hoho本人戒烟已经整整三十一天咧 前来炫耀 欧耶！

分享下，我们单位鱼池的睡莲

印度一银行倡导戒烟 吸烟客户要加息
新浪网报道 大家都知道吸烟有害健康，但您听说过吸烟者在银行也有不平等的待遇吗？在印度拉杰科德市，就有一家很特别的银行，会对吸烟者加收利息。
现在您看到的是印度人民合作银行，虽然表面看上去和一般的银行没有什么两样，但是，这家银行却有一条与众不同的规定，那就是来这里申请贷款的抽烟的客户和不抽烟的客户要区别对待。拉杰科德市人民合作银行职员：如果有客户来银行申请贷款我就会问他“你抽烟吗”，如果他说“我抽烟”，我就会告诉他“如果你不戒掉这个习惯，将多收取你1%的利息”。到目前为止客户都很听我的话，但有1个客户对我说“我不能戒掉抽烟的习惯你就多收我2%的利息吧”。
由于该银行的“加息”规定，让不少的男性改掉了抽烟的坏习惯，这可乐坏了当地的妇女们，因为银行帮助她们改变了她们丈夫抽烟的坏习惯。这家银行创立于1999年，目前已拥有来自世界各地的17，000名客户，有近9亿卢比的存款。