是啊。。。
有时候觉得真累啊

我加入，本人产后较胖，以前120，现在140，先瘦到130就行

那时候我是去健身房运动。空着肚子去运动，跑步机上狂跑一小时然后去练瑜伽和各种舞蹈。练完后觉得自己很可怜，其实不饿，就是不甘心，真蠢啊啊啊，，然后就几乎每天暴食。。而且教练说运动完更容易吸收。。我都欲哭无泪了

87年怎么会是阿姨呢，我82的

唉..................
总之希望
一起减肥的姐妹们以后都成功减肥,来减肥吧只是传授经验,而不是每天饿肚子在记录

就像现在。。。。饿死了。。。。。其实
瘦的人却能去喝必胜客下午茶。。。
我只能喝水。。。
只能喝水。。。
不过照样开心
谁让我胖呢。

暴食很恐怖的
记得我有段时间，好像疯了似的
怎么都吃不饱。。
那种感觉好可怕
吃完就会觉得撑得想吐
但是还想吃。。。

8090的都差不多.....
咱的目标都是一致的
一起减肥!!

所以现在我不会再选择什么半绝食
那种减肥方法了
绝食我是没试过
估计更没办法

哦哦...因为我现在已经没有时间去健身房了.平常没什么事情就在寝室.所以不会在同学面前暴露这一面..

我比你好一些
没有催吐过
就是撑得难受
后来自己觉得不对劲了
慢慢控制，也就好了
那之前就是在半绝食减肥，估计是饿疯了
呵呵

唉.............千万要控制了................

恩
一起加油