【绝食节食+图楼】开贴给自己动力_减肥吧

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【绝食节食+图楼】开贴给自己动力

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不给百度给自己给在减肥中奋斗的各位

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1楼2011-06-19 00:58回复

跟帖没有存在感所以我还是自己开贴吧

2楼2011-06-19 00:58

不感兴趣

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绝食一个月
算是半绝食，苹果、黄瓜、酸奶可以，但每天最多只能一个，能不吃就不吃，并且中午之前吃完。

3楼2011-06-19 01:00

今天是第三天了，有点松懈，中午吃了几口米粉。后悔了很久，所以晚上决定来开贴

5楼2011-06-19 01:01

去年这个时候减了20斤，不过后来反弹了。所以我相信减肥对我来说不难，难的是之后的保持

7楼2011-06-19 01:03

嗯嗯

前面跟了一个贴，人很多的精品贴，楼太高自己在里面一点存在感都没有

11楼2011-06-19 01:04

叫我小幽吧

13楼2011-06-19 01:05

潇现在用的什么方法呢如果没有非常着急减下来或者要减的不多的话可以用温和一点的方法比如晚饭用水果代替，早午餐尽量清淡之类的

15楼2011-06-19 01:06

不感兴趣

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欢迎静雨欢迎小鱼
先汇报自己的，
168CM 体重不知道，称坏了，之前70kg左右不知道这几天有什么效果
目标48KG

16楼2011-06-19 01:08

发图找刺激看看人家那腿比你小腿都细吧比你胳膊都细吧……
同样款式的衬衣，瘦子穿上就是养眼，你穿上就是大妈！！

19楼2011-06-19 01:12

小鱼你动力不够啊
忍着打死都要坚持过前三天，过了前三天会好很多打算用什么方法呢？

22楼2011-06-19 01:13

你们需要减的都比我少，所以加油啦！让我先看着你们成功之道么！！！

24楼2011-06-19 01:14

同意静雨的方法，让食物的种类不要太多，忍不了的话就找健康的东西来吃，比如酸奶苹果豆浆之类的但也不能因为健康就多吃啊……
要给自己一个动力，想清楚自己为什么要减肥

29楼2011-06-19 01:20

又高又胖才是悲剧……

31楼2011-06-19 01:20

不感兴趣

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小鱼，第一次减肥的话会容易很多的。我第一减的时候用的是台湾MM减肥法，用了不到两个星期，没有很痛苦，减了10斤多

33楼2011-06-19 01:23

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