兄弟，能理解你的痛苦。酒这玩意儿确实是色媒人，沾上就容易破功，尤其应酬那种场合，身不由己最磨人。但你连破三天后身体这些反应，就是最直接的警告——这玩意儿真不能碰。
你说为了工作人脉不得不喝，但想想这次破戒后你恨自己、身体难受的感觉，这代价可比丢一份工作大多了。吧里很多老哥都是栽在应酬酒上，酒精一上来心防就垮。下次再有这种局，想办法推，借口身体不适、开车、备孕都行。真得罪人也就得罪了，你自己精气神垮了才是真完了。
别陷在恨别人恨自己的情绪里，那只会让你更想破罐破摔。把这次当个教训，重新开始，哪怕从明天坚持一天也算赢。你之前能感觉到身体精进，说明方向是对的，找回那个状态，情绪稳了后面就好走。加油💪

喝酒确实会更容易导致破戒，但假如你修心断念和行善积德做的真的很好的话，你就算喝的烂醉你也会有清晰的底线和头脑，我们很多时候把犯的错误归根于喝醉酒，其实说句心里话真的不是这样的，根本就不是，我知道这句话你或许很难接受，而且很多酒后破戒的人都很难接受，但假如你真的戒色超过一年半以上，你就会发现真的就是这么一回事，而喝酒破戒，把错误怪到酒上，根本就是推卸责任，因为酒的原因只是一点点。
因为我以前戒色成功过四年，在此之前戒色到半年一年半的时候，有喝酒的经历，喝很多次，喝的可能比你多的多（我是说可能），因为我是北方人，但我并没有破戒哎，很奇怪，所以这根本不是酒的原因，而是你心的原因，说明你只是平常时候把欲望压制了，没有断除，喝酒了只不过爆发欲望了而已

我目前戒酒了五年，在以前喝酒的经历中，我发现不管多醉，人的脑子还是有点清醒的。
好跳过这个话题，直奔主题，对于这次破戒，我希望楼主可以更好的反思一下平常是不是警惕意识和学习这方面还是欠缺一点点？还有行善积德？如果这些方面都做的很好的话，那就再努力一点点，再用心诚心善心，多多行善积德一点，多多看书学习一点，多多忏悔反省，修心断念一点，多努力，时间久了，自然可以戒了。切记，千万不要把破戒的原因怪到任何上面，包括网络，因为一个人真的改变了自己，那他不会因为环境或者是酒精而导致破戒，推卸责任的本质还是自欺欺人和恐惧罢了。加油

加油多看戒为良药

现在还有公司有酒桌文化吗？那也真是没谁了！sy的人一般都患有前列腺炎，不知道师兄有没有喝了酒前列腺炎会加重，会加重滑精遗精。

戒色一定要戒酒
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。（现在时代戒黄色擦边的重要是最关键的一点，控制这一点邪淫次数会少60%以上）
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等，例如楞严咒对戒邪淫效果极佳。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，吃肉多了欲望大。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

继续努力
二十多年历史戒邪淫的经验，总结下面9条，每条都很重要。
1、彻底戒黄戒擦边，卸载视频app擦边app等，禁一切邪淫环境和邪人。最好戒手机。（现在时代戒黄色擦边的重要是最关键的一点，控制这一点邪淫次数会少60%以上）
2、禁意淫，意淫来了早发现念起即觉觉之即无，念起不随(需要练习)
3、读圣贤书，用孝弟忠信礼义廉耻等正能量充斥内心洗刷大脑。
4、大力忏悔，改过，有缘分可以拜佛忏悔。
5、大力孝顺长辈、行善，提升正气，非常重要。(行善很多种，例如可以宣传邪淫危害，对戒除邪淫正当机)
6、有缘分可以求地藏菩萨戒邪淫、诵佛咒等等，例如楞严咒对戒邪淫效果极佳。
7、学养生调理对消除欲望也很重要，有些人是虚亢。
8、尽量少吃肉不吃葱蒜，晚上尽量少吃，吃肉多了欲望大。
9、经常思考人体不干净，屎尿脓痰腥淋屁各种臭充斥，死后鼓胀恶臭发黑流恶臭水。
以上9条每条都很重要，坚持坚持再坚持，希望世界没有邪淫。

喝酒后调整思维模式。

加油

师兄

楼主你好，我工作以后破戒也基本上是喝酒后破戒，酒尽量少喝，能不喝尽量不喝吧。加油！

喝酒是戒色最忌讳的 也是佛家最忌讳的 因为酒精麻痹人的神经 喝酒之后意志力下降 很容易破戒 还会打架斗殴很多不好的事情 骂人之类的 造口业 所以千万千万别喝酒 一定要做到滴酒不沾 现在很多工作 多学习 没必要非要去喝酒 酒一定是戒色路上最大的拦路虎 这一关一定要突破

坚持戒色，无论多忙，无论发生什么事一定要坚持，哪怕看不到效果也要坚持。不要感觉身体没什么好的变化，没作用就放弃了戒色。不要想撸一次身体也没有产生多大的坏的影响就动摇了，放弃了，从而进入恶性循环。量变产生质变。会越来越好的。一定要坚持。