我想我一定会坚持到底的，因为我已经从骨子里开始讨厌这个叫尼古丁的东东。

谢谢老乡的鼓励，我一定不让大家失望。我也相信自己！主要今天也在朋友面前吹牛了，我就不信我斗不过它，哈哈哈！

谢谢您的支持，大家一起，没有过不去的坎！

非常感谢您的提醒，这点我是有心理准备，也一直在担心的一个问题。戒烟的过程和我们很多时候做事的过程也是一样的，必经的一些环节缺一不可，包括反复期和瓶颈期。昨天下午到晚上我就出现了一些反复，但是扛过来了今天就好很多。能有您这样的良师益友，我想我戒烟的进程会相对少走很多弯路的，成功的几率也会大些。

欢迎您常来哦！

说的很好，透过现象要看清本质，顶你！

打卡5，绝不再点燃下一支烟！

“烟瘾的奴役——花一半的时间盼望着吸烟，另一半时间则一边吸烟，一边希望自己当初没有染上烟瘾。我也描述了恢复旺盛的精力带给我的喜悦。不过最让我快乐的还是，戒烟让我彻底摆脱了所有心理阴影——我不再觉得被人鄙视，不再需要对非吸烟者道歉。我重新获得了自尊。”

“每抵挡住一次烟瘾，就取得一次胜利，胜利越多越有自信。”

团长辛苦了，也祝您和家人周末快乐！

谢谢，一起努力！

谢谢，我生怕一个不留意松懈了，比一开始的时候反倒更紧张了。

加油！

团长辛苦了，我除了睡眠不好之外，其他的戒断反应似乎都不是很明显，但情绪上开始有所松懈了。