3337我以前没用过 但是在吧里看见很多姐妹用这个方法瘦下来了
其实所有的减肥方法前期都是指降体重 身形没变化的 你也别太
着急 先坚持一轮下来再说 减肥最怕的是半途而废 坚持下来
我相信一定会瘦的

OK咱们一起坚持
话说你打算坚持几轮啊

现在心态已经调整下来了 不再为了没有多少人跟而郁闷了
减肥只是为自己 在吧里开贴也是为了有个人能监督着
其实自己能坚持下去 也就不需要人监督了 大家想找人
说说话就找我吧 我基本上都在的

目前的打算是坚持2轮 毕竟的我基数也不是太大
2轮估计差不多了 然后开始慢慢的复食 这是
目前的想法 一切都还要根据到时候的实际情况而定
你呢 是怎么打算的

我打算先坚持一轮
之后MC该来了 期间准备复食
等MC过了再坚持一轮

这样也可以吧   我现在是黄金期 本来早就准备3337的
可是因为MC一直没来 就一直等啊等啊 先在mc刚完
估计体重会掉得快一些吧

在别的吧里看见一些很有毅力的楼主
最后都减肥成功了 我相信 也坚信
我也会是其中的一员

我目标是下100 现在还差10斤
希望第一轮下来 就能达到目标
说实话真挺担心这方法坚持久了身体机能会下降

给不知道3337的姐妹们补一下，就不用去百度了：
      3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
       3天:每天苹果3个,不喝水.
       3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
       7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
       3天:每天三杯咖啡,水不限.
       3天:每天苹果3个,不喝水.
       3天:每天三杯咖啡,水不限.
       7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点
           盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完,
           早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.


其实减肥应该都会伤害一点身体 其实时间也没多长
一鼓作气减下去 总比反反复复的减好多了 减下去以后
慢慢的复食 养成一个良好的生活习惯

刚才肚子在呱呱地叫 可是我却一点想吃东西的
欲望都没有 估计是我这次减肥的强大决心把那个
吃东西的欲望给灭了吧 哈哈

早上起来还没洗脸了 洗脸去了 接着再来一杯黑咖啡

我也在减肥 但我更注重多运动一下 这样的还不得虚脱了

最近越没信心 吃的越来越多 本来计划七月要成功 哎 来求信心

请问你是用的什么方法呢