网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跆拳道吧 关注：284,305贴子：2,446,469

回复：跪求单扣，腾空后旋等练习方法

只看楼主收藏回复

嗯嗯 我明天就去试试看 多谢各位师兄了
16楼2011-05-30 22:42
回复
    嗯嗯 是挺水的
    18楼2011-05-30 22:45
    回复
      2026-09-23 15:34:22
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      嗯嗯 好的 其实我的弹跳还不错就是韧带不太好，不过后旋高段什么的还可以，就是腾空的时候不知道怎么转怎么用力
      19楼2011-05-30 22:48
      回复
        可是我扣不高啊 才能扣到腰间那里感觉身体不是像别人一样倾斜的，感觉还是立着的
        22楼2011-05-30 22:54
        回复
          嗯嗯 也是啊 我们的垫子就是普通的道馆用的，我们以前在武术馆有那种练习空翻的垫子，可是现在没有机会去了，悲剧啊。。。。。
          24楼2011-05-30 23:01
          回复
            嗯嗯 看来我还是练习的不够系统
            26楼2011-05-30 23:04
            回复
              谢谢
              28楼2011-05-30 23:07
              回复
                腾空后踢我认为最重要的就是扭腰。
                31楼2011-05-31 20:51
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴

                  发布成功
                  去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                  扫码进入贴吧APP
                  ···········
                  开奖后第一时间站内信通知
                  ···········
                  中奖结果全员公示