不到六点又醒了，姐妹们早安！假期结束了，大家又要开始忙碌呐，为了我们的忙碌充实、健康美丽，COME ON

蜂蜜水啊蜂蜜水，润润的滑滑的．．．

tete早啊，今天早餐还好，吃的很健康，一碗八宝粥，一份凉拌菜，一个鸡蛋。饭后
一小块西瓜，刚刚8：00心里莫名的焦虑，吃了一根香蕉，好很多。
不知道大家在心里焦虑，不能转移注意力时怎么办呀？我只要是心理平和就不会乱吃东西，如果烦躁就会的。

现在最大的改进是可以面对自己了，不考虑胖瘦的问题了

笑笑，我也很向上呢，虽然是新来的，也要表扬下吧

为小白加油！你一定会考得很好的，有姐妹团为你加油打气呢。

tete早啊～新的一天开始了，继续奋斗

嗯···亲爱最棒了！红花红花！！！！

呵呵，暖暖的早餐搭配很好哦，挺一下！   焦虑的心情很正常啊，每个人都会有，缓解方法这样就要看个人的性格习惯了。
有的人听音乐上网什么的（我就这样），
有的人靠食物缓解，这里我觉得只要选择好食物就OK，像暖暖吃的水果就可以的。你说吃完就缓解了【而且量上又合理】这不挺好吗，对吧
这些都正常，暖暖放心的继续前行吧

赢，一起加油，回学校路上应该挺累，到学校好好吃饭好好休息先

暖暖，真好！这个改进是最大的也是最关键的哦！

te姐，不知道怎么了反正很开心，嘿嘿，把快乐传给你，让你更开心。

中午妈妈要去吃桌，自己要做饭，我要作米饭，嘿嘿

小Z的开心我收到啦，真的很管用哦，我现在心情不错呢，呵呵

米饭是我最爱吃的，主食我就认它。
小Z再做点蔬菜搭配着，哇，我都想像到了是多好的一顿营养又健康的美味了。O(∩_∩)O