乒乓球吧 关注:732,754贴子:35,028,785

学球半年,1435开球网,吧友们帮忙看看框架有哪些地方还需要提升提升,谢谢*

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:重庆1楼2026-07-31 15:07回复
    谢谢


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2026-07-31 15:08
    回复
      2026-09-18 07:25:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不知道现在有变化吗 反正我学球的时候正手是需要自然收小臂的,不收小臂上旋对抗总感觉合不上力


      IP属地:山东3楼2026-07-31 15:11
      收起回复
        收小臂呀 你这个大臂小臂都一条直线 发力不会散吗


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2026-07-31 15:15
        收起回复
          好的


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2026-07-31 15:17
          回复
            个人观点,小臂往前送太多了,往左多收收是不是更好一点。这腿部肌肉感觉不止1435啊


            IP属地:北京6楼2026-07-31 15:20
            收起回复
              1


              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2026-07-31 16:17
              回复
                迎前点 击球点再往前放一放


                IP属地:山东8楼2026-07-31 16:58
                收起回复
                  2026-09-18 07:19:56
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  目测头以下都是大满贯的配置。


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2026-07-31 17:23
                  收起回复
                    身体用的好好


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2026-07-31 17:37
                    回复
                      别去够啊,多等一瞬


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2026-07-31 17:54
                      回复
                        不用想收小臂的话题,怎么合上力就怎么打


                        IP属地:广东来自iPhone客户端12楼2026-07-31 19:27
                        收起回复
                          这个框架可以多看看雨果的视频


                          IP属地:湖南来自iPhone客户端13楼2026-07-31 20:54
                          收起回复
                            这个感觉非常好啊,很自然的鞭打,半年真是进步神速了。多听教练的就行,在这问意义不大。


                            IP属地:安徽来自Android客户端14楼2026-07-31 22:20
                            收起回复
                              2026-09-18 07:13:56
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              半年就这样,很有天赋了,节奏感可以,如果是想打积分赛,还有很长的路,如果是娱乐锻炼身体,已经相当可以了


                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2026-08-03 10:56
                              回复