今晚去有氧运动。
加油加油。提前出门。
提前。晃荡。
太阳公公的下山就是为了给我这种胖子锻炼的。
加油加油。。
虽然今天因为点小饿多吃了点。
但是，我相信我晚上能消耗完它的。
你来我信你不会走。你走我当你没来过。
哈哈。加油卅。

切。人都不好玩的。
我都不好玩的。
现在都吃晚餐了。不知道我今晚会不会撑不动啊。
加油加油。现在饱就保持这种感觉下去。
饱持，保持原来那么像的。。囧
哈哈。心情大好，准备出发。
加油加油。知道自己该怎么样了。。
加油加油。一定要有一团火来燃烧滴。

呵呵，这几天天天馒头、粽子，也没见反弹很多，也奇怪了！哎，我只要腿瘦了就满足了！今晚不吃任何东西。早上吃多咯！呵呵。

我今天很豪迈的写了一大段没发表成功，现在居然还不见了。囧
好吧。我回忆一下我那段话、
好像说的是，明后天有野营，肯定会放肆的吃。
就让自己放纵的潇洒的吃。
之后的，不怎么记得了。
囧。不就是几个小时之前的事么。。
我忘得不是一般的快。
明天开始大玩、肥就肥了。囧

呵呵，只要愿减，总会成功的。只是早晚而已！祝玩的愉快！

开心开心。野营回来。
烧烤吃了，日出看了。
山也爬了。也确实没有以前那么大喘气了。
加油加油。
下个星期。新的开始。
很快很快的速度出汗。加油加油。

过了3天饱日子。又要开始忍饥挨饿了。
囧啊。不坚持怎么能瘦。
所以要坚持。刚刚吃了几颗不二家的牛奶糖。
那个甜啊。果然受不住诱惑。
加油加油。不过这种天不用拼命也能汗流浃背的囧。
哎呀。我不是要以出汗为目的啦。
只是希望能增强耐力。顺便减肥。
额。还是目标减肥吧。说得那么冠冕堂皇的。囧
那就为了瘦瘦瘦。出汗，少吃，锻炼，忍耐，不哭，加油。

呵呵。我最近2周早上吃2个大馒头，虽然没有味道，但是觉得很好吃！所以这2周来体重维持不变！所以我也要再加把油了！

加油。加油。
现在准备出门有氧运动了。
今天还是出了点小汗滴。
中午吃了点好的。囧。
晚上加油咯。
反正宵夜拜拜就对了。

啊啊啊啊啊啊啊啊。下雨啊。
不想出门，连健身房都不想去。
还是在家练瑜伽吧。囧。
在家等于偷懒啦。
今天我还吃了个鸡腿呢。
拼命的消耗才行。囧。
懒人啊懒人。

又到晚上。又可以去出汗了。
囧多。这几天会不会下雨啊。
出门得带伞了。
最近好懒好懒。
但是想努力的心是不会变滴。
只要努力多一点，好运就能近一点。

我要哭死了！我估计我内分泌紊乱。昨天居然又来那个了！虽然很少，可是烦死了！早上称和晚上称居然差了4斤！太恐怖了！经期重了2斤，哎！

内分泌紊乱和减肥肯定有关的。
哎。你还绝食的话，真的是对自己太狠的了。
加油加油。但是不能对自己太狠啊。
珍惜自己的人，第一个必须是自己啊。

Don’t look back, let it go. 莫回头，忘就忘了吧。
就这样了。准备周末。
少吃多动。