第五天。苹果日之二。
起床什么动作幅度不敢大了，会头晕。
刚吃个一个苹果，好满足。

嘿嘿。欢迎啊。
坚持到最后都只有少数人。美的来啊！

第六天。苹果一个。杂粮饼一个。庆祝毛概考完。
不弹太多就行。

翻页必瘦。

没事。慢慢来更稳定。。。

还不错哟。好久没来了。

第七天。咖啡日。
可悲的杂粮饼 让我长了0.4斤。。不过还好。咖啡日补回来！！

第八天。好晕。呼吸也很重。
把今天的第一杯咖啡换成豆腐花。

嘿嘿。加油吧。我都没力气打字了。。还有10多天！奋斗啊！！

第九天。 吃了点东西。
所以明天咖啡日从新开始。

第一天。54.3
第二天。53.9
第三天。52.4
第四天。52kg
第五天。51.6
第六天。51.2
第七天。51.4
第八天。 50.9
第九天。 50.7
九天一共减了6.8斤。
总的来说。中间吃过2颗糖果，口香糖，一个山东煎饼，一碗面，一个面包。
所以6.8已经很满足了。

明天开始第二个疗程。
3337333！哦也！奔向88！

6.8斤啊。明天从头开始。

.明天考完再来瞧瞧

今天第一天。
结束了再称体重。只在乎体型，数字都是虚的。