妈也。黄瓜降血糖。。今天差点就吃了。。好险好险。。还好你发了这个。。

我觉得吧。前三天喝咖啡，血糖会降很多。再吃黄瓜肯定不行了。苹果能稳住血

我只了解 为什么苹果日不能喝水。还真不知道为什么不选西红柿。。

前辈说。。前面3咖啡用来消肿排水的。不是要先减水分才能减脂肪嘛。
后面3苹果就保持基本人体所需，这个时候是减脂肪的时候了，所以千万千万不能喝水，一喝水，苹果三天就减不了脂肪了，又开始排水了。。
大概就是这样。

有个小方法。。嘿嘿
把苹果切块，泡在水里面。渴了就吃几块。这样不会有影响的。

哈哈哈！没错吧！我就没人管。。。

。。。。。。我以前炸的时候 不加水的，还是液体，放心。
不过那一下就喝没了。。还是省点的好。。

是的是的！！瘦了脸也尖了。眉骨也突出来了。化化妆就美翻了。。。

顺其自然吧。。。诶。。最后的肯定是最好的！恩恩

一个辣椒。。怎么吃呢？
当做它是燃脂的。。

你们咋弄那么专业呢？ 化妆还去培训学校。我经常看一个外国美妞的化妆视频，操作很简单，但效果很棒的。好像记得她是dior首席化妆师。

其实我都不了解啦。。行就好好处，不行就算了。。没什么大不了的。嘿嘿

呵呵。那就好。要一直这样幸福下去

等下喔，我找了发上来。

美丽不怕麻烦！哈哈哈