【视频】这个卷腹哪里有问题？问案脖子好累，肚子没感觉啊，求指教谢谢【健身吧】_百度贴吧

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这个卷腹哪里有问题？问案脖子好累，肚子没感觉啊，求指教谢谢

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2026-07-16 08:09回复

。。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2026-07-16 09:33

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不感兴趣

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腹部发力带动上身啊，你这不是脖子发力吗

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2026-07-16 10:44

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卷腹卷腹你的腹动了嘛？

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2026-07-16 10:56

都录了视频还看不出来问题吗

IP属地:北京

来自Android客户端6楼2026-07-16 11:23

再串打死

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2026-07-16 11:25

我也想问，不是说要下背部贴地板吗，我感觉没啥问题

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2026-07-16 11:44

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笑死🤣🤣，腹部你是一点感觉都没有么？那推荐你先平板支撑一段时间，腹部能有发力感在练腹部动作

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2026-07-16 13:24

不感兴趣

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仰卧起坐总该会吧？？仰卧半坐

倒是坐起来啊。。

IP属地:四川

来自Android客户端10楼2026-07-16 13:25

卷脖运动
斜方肌：👍🏻

IP属地:辽宁

来自Android客户端11楼2026-07-16 14:48

你只有脖子离开地面

IP属地:广东

来自Android客户端12楼2026-07-16 15:33

说不准这到底是卷脖还是卷胸，反正不是卷腹就对了

IP属地:广东

13楼2026-07-16 16:16

可以把腿弯起来

IP属地:江苏

来自iPhone客户端14楼2026-07-16 16:41

两腿要屈膝，你这放平了没对哈

IP属地:重庆

来自Android客户端15楼2026-07-16 20:38

不感兴趣

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卷骨盆

IP属地:江苏

16楼2026-07-17 15:04

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