3337减肥法
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水.
3天:每天3杯黑咖啡,水不限.
7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜
3天:每天三杯咖啡,水不限.
3天:每天苹果3个,不喝水. 3天:每天三杯咖啡,水不限.
7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点 盐和醋.这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡.


没人没人呢,
           找个姐妹一起陪着我减肥把~！

有想一起加入的,黑咖啡 ,雀巢醇品的就ok

跟了楼楼
打算花多久时间到105？  
我的情况跟你一样哈

20天，最多1个月把,你呢,亲爱的,打算什么时候开始,

一直都持续着 4月初开始的
原本160 现在133了 我打算花40天 30J

     我要减肥,我要穿我喜欢的连体裤,我要穿我喜欢的均码T恤,我要穿我喜欢的成熟衣服儿.
     我要减肥.我要把他追回来,我不要再被男人甩,我要许多男的追我

   嗯呢嗯呢, 加油吧,亲爱的你用的3337吗,亲爱怎么称呼,叫我阿晨好了

我不是很急
在8月之前掉30J就好了

叫我浅浅好了   \   我不用3337   我就绝食+水

绝食加水,管不管用,3337好还是绝食加水好,我第一次尝试嗯

我也不知道 3337我没试 反正效果不错 我有加微量运动的

嗯呢,恩呢,明天我再开始我的3337减肥计划,
25号中考体育考试,纠结我是现在减肥还是考完体育

还是考完吧 我4月中旬中考体育那段期间正常饮食
这段时间最好还是不要减了