我不要再胖了、 我也要这样瘦瘦美美的
从现在开始... 我要为了我的目标 开始努力 加油了
减肥吧 鉴证我脱变的过程吧 、 我不会放弃的 、绝不 ！！！


【减肥激励语】
如果别人笑你胖，你因此而减肥成功，你就没有白白被笑；如果别人笑你胖，觉得对方很贱，然后继续发胖   那你就又被笑又始终是个胖子。
胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~   减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能.  
这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.
不管年纪,漂亮是必须的.,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~
姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!   不要给自己找借口  
胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!   你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!
要瘦一定要付出代价的!   如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~   怕吃苦的太娇气的就不要开始了.   没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃
大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！   我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！  
没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!  
如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~   要漂亮总是要付出代价的 大S是一天一香蕉吃3个星期.所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?   
其实减肥就是少吃多动.选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效.一开始就怀疑绝逼没用.  
死了都要瘦 誓不达目标不罢休 不瘦到90不痛快
你不要把注意力都放在那里.找事情做.不要老想是不是没减了.想想漂亮衣服吧.你穿多少号阿.丢不丢人啊...
有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!!!
胖子们你们都别吃拉!!!瘦子都在嘲笑你们 必须逼自己!死不了都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费
看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗? .不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力
连自己体重都控制不了的人怎样控制自己的人生 想想因为胖而得到的外号 想想吧里支持你的姐妹们!
你想一辈子胖吗?咬咬牙   几个月也就过去了! 不要因为"MC来了""怕营养不均衡"等等借口去吃东西!---我们是胖子..营养过剩的胖子.少吃点不会怎样的!
美女鄙视我们胖子!``我们活该``谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己 的嘴巴,别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点
饿的时候我就会想:"YEAH!...脂肪正在燃烧


- - / 悲催 ...
打广告的 你TM是有多喜欢我这个贴
一分钟内 来俩个 您还是爱滚哪滚哪吧 。

百度id   : 请入打扰状态
年龄     ：19
目前体重 ：148J （刚称的）
目标体重 ：120J （50天后7月9号生日时送给自己一个满意的答卷和礼物。）
终极目标 ：110J
减肥宣言 ：有本事把自己吃这么胖 就得有本事瘦下来 ！

瘦了以后 我们也可以 这样潇洒的走在大街小巷.

我们也可以拥有 这样的背影 .

如果是你 / 你会 选择哪一个 ? 毫无疑问 选择第一 否定后者 。

瘦了以后 我们也可以这样洒脱 .

楼主只要坚持很简单的，我172CM，之前130斤，过午不食，一个月多点，现在110了。准备再减五斤～加油哦

哎呀~我173 152J。

-0- 那个是我复制的
我觉得吧 要减就要对自己狠一点
每个人的体制不一样 找到适合自己的方法就好了 。