我也加入啊，之前跑步了半个月，三天开始暴后就一直没停下脚步
我164,124J
跟着你们一起吧，话说我MC都不正常所以极端的方法也不敢用，我就过午不食加运动吧
不知你们欢迎我吗

我打算前前三天能纯绝就纯绝，之后饿了就吃点黄瓜，可可粉，到平台了，就在纯绝，先定15天

我断断续续反反复复的，终于下百了，呵呵
我现在绝食啊
黑咖啡，水，蜂蜜水一天只一杯

好啊，一起15天，再加上我那5天正好是我20天的计划

神秘，既然你选择过午不食，那么你就报你过了中午后的一个饮食把，之前吃的别暴，如果你暴了，就直接来贴里找个姐妹骂你，也不要来说你吃了多少，我不希望谁暴了而影响哪个姐妹的心情，好吗

当然我自称达人不是白称的哈
我减肥前是138斤
今天是99斤
估计明天是98斤

嗯嗯，我想15天一个能减20J哇，我减到105就开始慢慢复食，给自己留5J的反弹空间

我三天后在来汇报我的战况啊    这几天不上网了
手机上我还找不到帖子现在还申请不到会员,不够资格呢

卷卷，之前是怎么减的，用了多少时间，期间发生了些什么事情，比如自己的一个情绪问题是怎么样的，跟姐妹们说说，也给姐妹们一点信心，40J左右的肉没了，肯定中间有着很多的辛酸苦辣，才换来现在的一个成果的

羡慕你们都比我高

好的，不管你在哪里，只要管住自己嘴巴就好，姐妹们都会为你自豪的

高有高的高挑，矮有矮的娇小

我懂滴~~
我懂滴~
叫我来来吧

楼楼，我天天要上课的，不能跟你全职减肥的，所以不能随时汇报，再加上要考试了，所以我争取有空就来汇报哈

来来好啊