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回复:2011.5.17重回减肥吧,130绝食到110斤,要跟的赶快报名

只看楼主收藏回复

我要给自己找点兴趣做哈哈


151楼2011-05-18 22:46
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    当我特别想什么东西的时候,我就告诉自己我必须要减到多少才有资格吃
    我会隔一段时间奖励自己一次
    吃一次自己最想吃的
    这样后面会坚持的好一些,至少不会特别渴望什么去暴饮暴食了


    IP属地:湖南152楼2011-05-18 22:46
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      2025-11-10 14:15:33
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      哈哈
      卷卷,被我翻页了呢
      哦呵呵。。。。不小心的我


      153楼2011-05-18 22:46
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        我洗澡了
        现在都准备刷牙洗脸睡觉了


        IP属地:湖南154楼2011-05-18 22:47
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          你翻页更好啊,全楼都瘦


          IP属地:湖南155楼2011-05-18 22:48
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            o o
            卷卷,你是多久奖励自己一次啊


            156楼2011-05-18 22:48
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              嗯嗯,对的,我们全楼都会瘦


              157楼2011-05-18 22:49
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                楼楼,我不跟你聊了
                我得赶在断电前收电脑
                明天课多
                有空再来
                争取明天早起来汇报体重


                IP属地:湖南158楼2011-05-18 22:49
                回复
                  2025-11-10 14:09:33
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                  那我7天后给自己吃个三辉麦丰的小面包


                  159楼2011-05-18 22:50
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                    比如十天或一个星期,达到自己这一阶段的目标就奖励一下
                    奖励不一定是吃,也有物质的
                    比如把不吃饭的钱省下来给自己买衣服,鞋子什么的
                    我是基本上都买鞋了
                    我现在能不吃就不吃,奖励计划也少实行。多掉肉就是对我最大的奖励


                    IP属地:湖南160楼2011-05-18 22:51
                    回复
                      嗯嗯,我也去洗澡了
                      我等等在来看看
                      卷卷晚安


                      161楼2011-05-18 22:51
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                        可以
                        好了。真的不能再说了
                        安了


                        IP属地:湖南162楼2011-05-18 22:52
                        回复
                          哈哈,知道啦


                          163楼2011-05-18 22:52
                          回复
                            我也加入,明天开始绝食减


                            来自手机贴吧164楼2011-05-18 23:13
                            回复
                              2025-11-10 14:03:33
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                              早上起早 来报到
                              今早49.1kg
                              现在是真的掉的慢,一天一斤也没有


                              IP属地:湖南165楼2011-05-19 07:33
                              回复