回复：刮痧减肥，记录我的减肥每一天！！~~很有效~！！有木有！！！

今天起重新开始刮痧，我们一起加油哦

以前我用刮痧油，里面有红花成份，有活血的功效，现在用那个强生婴儿润肤油，很好用哦

不感兴趣

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话说我胖的时间很恐怖，半年30斤，楼楼“品种”优良啊，那个什么刮痧机楼楼表示没听说过，我out了…－＿－！

哎，你们都还在吗？

今天姨妈走了，可以刮肚子了，肚子的肉肉啊，快点和我拜拜吧，我和你们不亲……

晚饭吃了一小碗饭，过一个小时开始刮肚子，有便秘的童鞋们可以和我一样和花茶，决明子加千里红，楼楼多年的实战经验啊，很有效哦…

不感兴趣

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药店，石头记什么的都有买…话说我悲催的发现我用调羹比刮痧板更容易出效果，昨天没刮肚子就睡了，小罪恶啊－－＃

我也是整条腿刮的，没按穴位来，因为我觉得刮痧的概念就是这样，而且这样你每个穴位都刺激到了效果更好嘛，话说刮大腿后面很难刮到啊，晕

药店，石头记什么的都有买…话说我悲催的发现我用调羹比刮痧板更容易出效果，昨天没刮肚子就睡了，小罪恶啊－－＃

我也是整条腿刮的，没按穴位来，因为我觉得刮痧的概念就是这样，而且这样你每个穴位都刺激到了效果更好嘛，话说刮大腿后面很难刮到啊，晕

早上起来拖地，出了点汗，据说出汗很能减肥啊，也是排毒的原理吧，哈哈

楼楼吃好饭了，等下休息下开始刮腿，为什么刮小腿那么疼！！！特别是三阴交那里，感觉跟有个块在那一样…应该是不通则痛吧－－！！

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内侧好像是胆经，我那里很多乌青的

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