小丫偶来了
在睡觉吗
呵呵

早上空腹：110斤（又回来了）
昨晚差点又暴了~~
回到家已经半夜3点，吃了一块杏仁巧克力（本来只想吃杏仁而已）
又吃了瓶酸奶（脱脂的）还想吃~（冰箱还有好多零食）
还好没继续吃~~嘿嘿~~今天起床体重还下来了~

早上：一杯水，
早饭：半杯豆奶，一杯咖啡
午饭：一小份白饭，一个番茄，一份笋炒豆鼓，500cc水

其实昨晚已经吃很饱了，回家没事做就想吃东东~

小剑，等我真能瘦到100斤，我把我以前读书时的照片贴出来对比~
哈哈~我豁出去了~~~

女人味一天只吃水果，也能撑住！~太佩服了
我觉得我越吃水果肚子越饿~~~特别是吃完苹果~~~肚子咕咕叫~~
哈哈

女人味你不是也迷到了小你4岁的男生嘛！~~~哈哈

鱼鱼~~~我一会儿就去你家~你是不是又立新目标了~~~看来最近成绩不错哦~~~
我体重下来一点，、保持不了两天就又上去了~~哈哈~不过还好又下来了~~

本命年，欢迎啊~~你的七绝茶喝的怎么样了~~~嘿嘿~~
我现在都不喝茶了，感觉肚子很容易饿~~饿了就想吃东西~~更容易胖~~
我喜欢吃点主食，耐饿~热量又不高~身体需要嘛！~
以前的食谱是太丰富了~~哈哈~~妈妈说我这叫有福气~~好晕！~
还是现在好！~~吃太多很浪费食物的！~~想想那些贫苦的孩子都没饭吃~~唉~~
我们还是少吃点吧！~~

小剑我一发烧肯定要瘦个四五斤~~~因为胃口不好~吃得少，清淡
而且人一发烧就新陈代谢块！~我好久没生病了~~嘿嘿
最后一次生病是2月份回国，水土不服，难受死了~~
身体好才是好！~~

镜子，你肯定是喝汤吃水果吃多的吧！没事你吃的东西都吃不胖的！~
料多热量少~~呵呵
一个西瓜 一碗饺子<15个~> 一碗即食粥 一根绿色心情 一些花生酱 一根玉米肠 菜<绿豆芽,虾,鸭帧干,土豆,臭豆腐> 一些山楂 一瓶健怡 一个桃子 
一天吃的，也不算多啊~

小丫偶来了 
在睡觉吗 
呵呵 


墨水~~偶来了 
在睡觉吗 ~~肯定是
呵呵 ~~嘿嘿

现在瘦了要常常拍照给我们看的哦~~哎呀！~好羡慕墨水的文采啊~~
身在水乡的女孩就是那么诗情画意~~~羡慕~~
偷偷告诉你哦（我中文小学还没毕业呢）哈哈

小剑，我昨晚吃杏仁的时候也是对自己说~~吃了会美容的哦！~吃一点点没关系，结果把巧克力都给吃了~~今天累不累~~我觉得夏天光是上班就很累了~~
还要去健身房~~真得很辛苦~~不过我们都相信一分付出，一分收获！~~加油~~
注意休息，不要生病哦（中国看病好贵哦）我们这里都是免费的~

童童最近忙什么？好久没来了~~小丫想你了~~~祝快乐~~

又喝了500CC水，天气好热，口好渴啊！~~开始上班了！~~晚点再来

意大利赢了，我这边的意大利人都疯狂起来了~~~

上班期间吃了一片西瓜，一个香蕉，一个鸡蛋，一杯蜂蜜水，一升水