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脂肪和脂肪不一样吗?

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据我观察,有些人的脂肪像猪肚子或棉花套子一样,极其松弛,而有些人的肥肉摸起来很紧致有弹性。同样是脂肪,难道是密度不一样吗?


来自Android客户端1楼2026-06-11 21:40回复
    1 和年龄有关
    2 只说胖子的肚子,松的是皮下脂肪多,硬邦邦的内脏脂肪多给顶起来了
    3 听来的新词,脂包骨和脂包肌
    剩下的别人补充吧


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2026-06-12 05:33
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      2026-06-17 17:50:55
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      一个看体脂率,一个看肌肉含量。
      现在人对“壮”和“胖”这两个词的理解误差很大,有的人你看着胖,但他肌肉含量高,纯粹脂包肌,这种人是“壮”,你打他肉是没有松弛感的,这种刷脂简单,刷下来就有型。
      还有一种是走路发晃,给人感觉笨重,你打他身上肉就像在打棉花一样,这种就是虚胖,没有肌肉含量刷脂最难。


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2026-06-12 08:52
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        脂肪纤维化和脂肪瘤会让脂肪变硬


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2026-06-12 09:58
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          肌肉下面的是内脏脂肪,肌肉上面的是皮下脂肪


          IP属地:美国来自iPhone客户端5楼2026-06-12 13:45
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            应该是不太一样的,如果脂肪是硬的减肥会稍微困难一点,如果脂肪是软的,减肥会快不少!


            来自Android客户端6楼2026-06-12 14:10
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              脂肪都是软趴趴的,你说的后面那种,有弹性,比较好看的那种,是他里面有一些肌肉,应该是有运动习惯的。


              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2026-06-12 18:14
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                肌肉量比较大的话就会把脂肪撑得摸起来好像很紧实一样,比如手臂脂肪。肚子脂肪一般就比较松,因为大部分人腹肌量不够大


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2026-06-12 21:30
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                  2026-06-17 17:44:55
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                  这种纸包鸡最狠了


                  IP属地:贵州来自iPhone客户端9楼2026-06-12 21:52
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                    瘦胖子和真胖子的区别,反式脂肪吃多了就是软脂肪多,碳水油吃多了就是邦邦硬的脂肪大多是内脏脂肪,放松状态用力按压捏不到肌纤维的肉可以都算为脂肪所谓的纸包鸡


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2026-06-12 22:42
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                      分情况,一种是脂肪硬化纤维化,一种是脂包骨和脂包肌的区别,就比如纯肥肉和雪花肥牛,雪花肥牛也有很多脂肪,但是手感就会硬一点,因为掺杂着一层层肌肉。


                      IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2026-06-12 22:51
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                        单纯的皮脂厚肚子摸起来就软,如果皮脂不厚内脏脂肪比较多看起来也是大肚子但是摸起来是硬的


                        IP属地:辽宁来自Android客户端13楼2026-06-13 02:57
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                          我就是那种紧致的不松弛。我看有些人体脂很低坐下,小肚子都有褶皱,我却没有。22左右


                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2026-06-13 06:11
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                            好像有一种说法,人体皮下脂肪如果饱和脂肪比例大就是比较有弹性“硬”的那种,如果不饱和比例大,就是偏松弛。而这个比例很受饮食影响,一般来说因为动物脂肪摄入多导致肥胖就会比较硬,如果是主要是糖类和植物油摄入过多导致肥胖就比较松弛。


                            IP属地:江苏来自Android客户端15楼2026-06-13 08:10
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                              2026-06-17 17:38:55
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                              有些人肚子大纯粹是屎没拉干净,或者拉不出来堆积在肚子里了。


                              IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2026-06-13 08:30
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