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yangtongjun
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闲暇时过来顶一下,让此吧越做越好。
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98楼
2011-09-21 20:47
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yangtongjun
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又好多天没有来戒烟吧了,烟已经戒掉,体重增加不少,有20斤吧,现在正在坚持运动,已经超过21天。但是减轻效果不好,体重一直没有下降,好在没有上升,又养成一个好习惯,每天运动。
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100楼
2011-10-06 21:00
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yangtongjun
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坚持锻炼打卡
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101楼
2011-10-13 16:08
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yangtongjun
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戒烟5个月,心情好极了,早晨轻松跑个5公里,再也没有一动就喘不过来气的感觉了。
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103楼
2011-10-24 10:51
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yangtongjun
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真快,又有好多天没有来发帖了,每天坚持戒烟,运动,打酱油,心情好极了。我现在是30岁的年龄,25岁的肺、心脏和心态。
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104楼
2011-11-16 16:18
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11月又将过去,现在没有了香烟活的轻松啊。
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105楼
2011-11-30 14:06
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运动+戒烟=健康
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107楼
2011-12-09 09:24
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yangtongjun
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12月又要过去了,今年马上过完了,11年做的最重要的一件事就是戒烟。不虚此年啊。
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109楼
2011-12-28 00:11
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yangtongjun
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2012年到了,打个沙发卡。加油。
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110楼
2012-01-07 18:51
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yangtongjun
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顶一下帖子,准备过年了。
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111楼
2012-01-19 15:38
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yangtongjun
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新年了,开工了,继续戒烟。
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112楼
2012-02-02 20:15
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yangtongjun
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2月13日打卡,戒烟9个月,博士学位指日可待。
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113楼
2012-02-13 14:29
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yangtongjun
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3月7日打卡,博士学位倒计时70天,博士学位指日可待。
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115楼
2012-03-07 20:13
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yangtongjun
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3月24日打卡
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116楼
2012-03-24 10:37
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