身体恢复也是需要一个过程的，更何况你之前还熬夜那么长时间，至少都需要半年以上才能看到效果，自己一定要保持耐心和信心，坚持戒好每一天，并且在养生方面要多下功夫，一些严重的症状该治疗也要积极治疗，这样坚持下去慢慢就能看到恢复。

加油好好戒，伤身那么久，想马上起效果，不太现实，慢慢来，只管戒。

就医

戒色是需要时间的。你这刚刚开始。不要着急。你最好也是找中医看一下，调理身体。

坚持下去到零界点肯定就恢复了这是一个不断积累的过程出现症状反复也要坚持下去

加油！