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回复：不用急。时间看得见。。。。。。

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核心力量训练得好
IP属地:四川18楼2026-05-09 09:07
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    搞得我也想练了，您都有什么变化，能细说一下嘛，比如睡眠，抵抗力，身材变化什么的
    IP属地:山东19楼2026-05-14 21:14
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      2026-07-28 21:03:19
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      开始是报班练吗？
      IP属地:陕西来自iPhone客户端20楼2026-05-14 22:03
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        同问，同问，跟哪练的，要报班吗？
        IP属地:河南21楼2026-05-15 15:19
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          我是报的线上课系统学习的 随便找俩老师的录制合集 二星入门差不多每21节课就循环一次
          因为总有新人进入
          IP属地:福建来自Android客户端23楼2026-05-17 21:44
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            IP属地:福建来自Android客户端24楼2026-05-17 21:47
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              今天带娃在边上溜达
              IP属地:福建来自Android客户端25楼2026-05-17 21:51
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                第一节课 还会讲到设备摆放及镜头
                因为老师需要看到你 才能纠正动作
                IP属地:福建来自Android客户端26楼2026-05-17 22:11
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                  2026-07-28 20:57:19
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                  IP属地:福建来自Android客户端27楼2026-05-17 22:16
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