我的基本情况~~
一个月前
身高161cm
体重54kg左右
大腿49cm 大象腿啊
小腿 33cm
胳膊 25cm 减减减!!!
腰围 23cm ..减肚子,减肚子
现在身高161cm
体重 未知
大腿46cm 少了3cm
小腿 31cm 少了2cm
胳膊 24cm     少了1cm     减减减!!!
腰围 肚脐20.1市尺
      最瘦的19市尺


总感觉体内毒素排不出来
bb总是拉不尽
今天喝了碧生源..
奶奶的没反应啊没反应

我的胃在一阵小小绞痛之后拉出我平时一个星期的BB不知道是昨天下午碧生源的作用还是风扇吹坏肚子。肚子还在难受，明早起床可能还有BB排除，又刷牙，准备睡觉。我非常不提畅碧生源昨天喝的没拉反而在七八点时候让我脸极度烫，我现在脸也烫。小不舒服。
2011-5-22 03:04
欲哭无泪，折腾的夜晚～我又拉了第二次，我的眼睛想睡觉，肚子却在痛！***的碧生源，这样折磨体打身体也折腾不起
2011-5-22 03:42
唉唉……拉的我难受至极，又拉次
2011-5-22 05:39


五月二十二
早餐
一只蕉
一个鸡蛋
午餐
两个鸡蛋大小的蒸土豆

五月二十三，早餐，一个煮鸡蛋，半杯豆奶。午餐，一个蒸紫薯

五月二十四
早餐
一个香蕉，半杯豆奶
午餐
一个蒸紫薯

再过两天
我减肥就一个月了~~

五月二十五日
早餐，一个蕉，半杯豆奶
午餐
两个油桃，一个蒸紫薯

我减肥整整一个月了
五月二十六日
早餐
一个油桃，半杯豆奶
午餐
一个小苹果，一个小紫薯

五月二十七
早餐
香蕉
午餐
小苹果，小紫薯

五月二十八
早餐
香蕉
午餐
小苹果，小紫薯

五月二十九
早餐香蕉
午餐　苹果　紫薯
今天早上BB了，一般三天BB一次

五月三十
早餐，半杯豆奶
午餐绿豆汤

五月三十一
早餐
一只蕉
中午
苹果
蒸紫薯

六月一日
早餐
香蕉
午餐
苹果，紫薯
今天BB了
一个人在，好想吃东西啊，我忍。。