刚在书上看到一段很有哲理的话：生活原本很简单，想得太多，顾虑得太多，往往会让自己负担太重，活得太累。人生，快乐与苦痛往往同行，凡事看得简单一些，随时丢弃苦痛的包袱，轻松.快乐自然会拥抱整个身心。