骑车回来拍照，果然变帅了，而且发型很好看，气色好

不得不承认的是，很多美好比色有快乐且长久得多的东西，比如路上的风景，抬头看到的飞机✈️

还有美食，好看的衣服，鞋子，发型，面容气色

还有体香

戒色的话一定要远离黄源再加上多做善事才可以，还有就是一定要学习和落实弟子规还有戒色十规上面说的内容才可以戒掉邪淫！

加油

师兄很棒，有目标并坚持打卡对于我们戒色一定是有很大帮助的。只是，更重要的是我们日常要付出绝对的实际行动。
不知道师兄有没有通过1️⃣学习和2️⃣行善来戒色，而是纯靠意志力却从不付出任何实际行动去戒？必须清楚一点：纯靠意志力戒是盲戒，而盲戒必定失败，无一例外。这是因为意志力是有限的消耗品，日常如果不靠学习1️⃣戒色文章（戒为良药是戒色吧公认的学习资料）和2️⃣大力行善（如日常坚持放生、做公益、为戒色吧的新人师兄答疑解惑等）而单靠自己压制自己的欲望，每压制一次，就会消耗一部分意志力，这样下来坚持不了多久意志力就会消耗殆尽，意志力消耗完的时候必定就是你破戒的时候，或早或晚，但一定不会长久，这一点需要非常明确。
戒色吧一直推崇的就是通过这两种方法去戒色，两者相辅相成互相促进，戒色便自然长久，一起加油师兄

尽管身体好了还是需要每天赚点零花钱来加强自信

💪

第五天，加油

第十三天了吧，没有数，没有去骑车，好好睡觉

加油

没有离开广州，找工作嘛，慢慢来水到渠成，也要看看环境是否适宜

加油

买了个电脑，希望可以帮到工作