已经戒100多天感受【戒色吧】

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已经戒100多天感受

改善的话基本上没有，手脚冰凉，还出冷汗，唯一有改变的似乎只有变得大胆一点了，其实如果说戒的话我很早之前就开始了，分好几个阶段第一个阶段刚开始意识到，然后还一直看h意淫，这个大概是一年前的状态，第二阶段，偶尔意淫看h，一两次破戒，这两个阶段持续了一年，从刚开始的臆想就s，坐在那里压迫前列腺都有感觉，夹腿两下就s，然后经过前面说的那两个阶段，敏感度下降，然后ywzx一直持续到现在，真正意义上戒的100多天

送TA礼物

IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2026-04-26 16:03回复

兄弟一起加油

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2026-04-26 16:05

不感兴趣

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加油！

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2026-04-26 16:09

加油！坚持下去，会越来越好的，可以配合上慢跑和站马步，恢复的更快

IP属地:北京

来自Android客户端4楼2026-04-26 16:12

加油

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2026-04-26 16:15

要戒掉手淫恶习，必须多学习戒色文章提高觉悟，专业戒色非常强调学习，当你的觉悟和断念水平提升了，到时自然可以降伏心魔，否则就会被心魔拖入生不如死的活地狱！

IP属地:广西

来自iPhone客户端7楼2026-04-26 16:16

兄弟，建议你去参加一下吧里官方组织的戒色百天挑战赛的活动，那里的气氛很不错，大家每天在一起相互鼓励和帮助，已经有几位戒友连续参加好几届了，随之而来的是他们的戒色状态变得越来越好！但最重要的是得坚持哈，我相信，只要你能坚持到最后，一定会收获很多的！加油！

IP属地:西班牙

来自Android客户端8楼2026-04-26 16:31

加油朋友，想要身体更快的恢复，我们就必须在戒谐音的基础上去学习养生知识。我推荐朋友在网上多看看pengxin博士的养生文章，或者是他的讲座以及书籍，对于我们身体恢复都是有帮助的。
一起加油朋友！

IP属地:重庆

来自iPhone客户端9楼2026-04-26 16:33

不感兴趣

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保持警惕，不可放纵。

IP属地:安徽

来自Android客户端10楼2026-04-26 16:33

师兄，身心要想逐渐恢复，不光要戒，更要在养生上下功夫，两手都要抓，两手都要硬，这样恢复的速度才能越来越快。不能只戒不养，你戒色后养生的情况做的怎么样呢？

IP属地:西班牙

来自Android客户端11楼2026-04-26 16:34

除了戒平时还要学会控遗和养生，只戒不养身体恢复肯定是很慢的

IP属地:广西

来自Android客户端12楼2026-04-26 16:35

加油，只有戒除恶习，才能迎来美好，否则，只有无尽的痛苦和悲惨啊。一定要戒除恶习啊。

IP属地:四川

13楼2026-04-26 17:25

彻底戒除邪淫的同时也要注意养生外加锻炼，不要熬夜久坐，早睡早起，身体恢复的快一些，加油！

IP属地:江西

来自Android客户端14楼2026-04-26 18:43

你这哪里叫戒色
你是在玩着戒色呢
你是在不负责人的戒色呢
你戒色是在骗自己呢

IP属地:宁夏

15楼2026-04-26 20:54

不感兴趣

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要彻底戒色
戒色期间还看黄，你戒个啥呢
你对邪淫恶的认识还是0
继续撸吧

IP属地:宁夏

16楼2026-04-26 20:55

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