回复：平台期~~该怎么办？？【减肥吧】

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回复：平台期~~该怎么办？？

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1根黄瓜

31楼2011-05-04 21:17

明天我就少吃点

32楼2011-05-04 21:19

不感兴趣

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   明早：豆浆 500ml
   黄瓜1根
   鸡蛋1个
   中午：半碗面条或半碗米饭
晚上：半碗米饭
   苹果
   牛奶

33楼2011-05-04 21:20

我白天吃少了
晚上就会补回来
所以白天不能饿

34楼2011-05-04 21:21

星期天目标： 89.9 ~92 g
我估计最多只能减到91g

35楼2011-05-04 21:23

快来mc 啊

36楼2011-05-04 21:23

我也好希望快来mc啊~~黄金期啊黄金期~

来自手机贴吧37楼2011-05-04 21:44

快了

38楼2011-05-04 22:26

不感兴趣

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早餐：一碗馄饨，一个水煮蛋，半个苹果午餐：半碗米饭，菜吃的海带和空心菜，忍不住吃了两块肉= = 下午有体育课，跑步，掉肉！

来自手机贴吧39楼2011-05-05 12:21

   早餐：豆浆
   2个小面包
   饼干

40楼2011-05-05 19:07

中餐：半碗米饭
土豆+海带+黄瓜
菠萝

41楼2011-05-05 19:07

   晚上：半碗米饭
   鸡蛋+肉+白菜
   饼干

42楼2011-05-05 19:08

加油·！~！

43楼2011-05-05 19:10

牛奶+饼干+花生

44楼2011-05-05 20:10

不感兴趣

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黄瓜

45楼2011-05-05 21:58

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