〓11.04.28〓【减肥水贴】夏天到了，姑娘们都来监督我吧

   话说最近天气一天比一天热起来了
   校园里的姑娘们一个个都穿上了短短的裤裤，秀美腿啊秀美腿
看看自己那身肥肉。。。。真是已经影响偶正常生活了
   所以趁着这次五一假期，决定进行二十一天减肥法

所谓 二十一天减肥法 ：         
   21天减肥法，就是在21天内，通过控制饮食的份量和种类，控制进食时间等，不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段，分别是前3天断食阶段，中8天蔬果餐，后10天6成饱饮食。（度娘百科）
   明天开始就华丽丽的执行了！
     明天开始绝食三天！
     大家都来监督我吧 希望二十一天后 当我坐下时 肚子上的肉不会再叠两层！

你这是下定决心了？！尊的么？这个奏效么？（顶着这个MJ来顶减肥贴会不会被认出来？）

   嫩这么一个光洁亮丽的马甲 当然都认得你啦~~~
下决心了！ 但是怕没毅力 所以要你们监督我。。。


其实我是总长生日的时候才认得管理员马甲下面是哪个~~
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工作了人就开始发胖了呢
所以要适量运动一下
不要吃很多了还一直坐着
我是来加入这个行列的~fufu~~~

为了要帮忙阿八
把好吃的全寄到吧里来

阿八:
你又不胖
何必减肥
小心伤身体

夏天一到
自然就会少吃的
不要吃消夜倒是真的

楼上的TX是在引诱大家
光看到这麼多美食
我也肚子饿饿

睡前再来回一帖
我也觉得8楼得姑娘是在瓦解偶们的毅力，那么多好吃的搬出来^^^^^^
其实可以吃啦，就是适度就好，太瘦了也不好
吃太多的话就是个没节制了

话说 绝食神马的不靠谱啊
你吃苹果吧 吃三天苹果 其它啥都不吃 顺便清清肠胃

小琳：   我倒是没有想把自己弄成个牙签 真的是胖人的夏天不好过 TAT
草莓：   我现在哪怕一天吃一顿饭 体重都没有变化 以前至少一两天会瘦一斤 所以只能用狠的
黯淡的人生：减肥这事儿必须狠 不狠减不下来 我也是没毅力 所以只能用这种短期比较狠的方法 我身边同学为了减肥更狠的都有