念念你大过节的还起这么早！！

让我这天天睡睡睡的情何以堪！！



汗流浃背。。昨天我出去的时候给我冻的 尤其是快晚上回来的时候海边还起大雾 我恨不得一路爬回宿舍

稚子你是高二呀 唉唉 想当年我高二的时候还基本没有减肥的概念呢
真尼玛惭愧

好吧 今天全绝一天 早上起来喝了杯盐水
等会儿泡花草茶
哇哇 绝食的日子也是很美好的

那你那现在是晚上九点多？

减肥期间体重上下浮动是很正常的 不可能说你每天都有掉秤
有时候也会涨
而且MC之前和MC期间盆腔充血 体重一般都会重上一两斤
你不要太在意 不过减肥多多少少会影响一点身体健康
如果你想较快速减肥只有等减下来了再慢慢调理
MC之后一周是减肥黄金期 好好把握

嗯嗯 不论什么方法坚持都会瘦

嗯

亲爱的我没用过21天
不过减肥期间BM很正常 等你稍微恢复点食量就能缓解
不用担心啦~

所以你才辣么胖！！！！！！！！！！

五月不减肥 六月徒伤悲

嘿嘿 海外党不容易 大家都理解哈哈

嗯呐~小休晚安 好好睡个美容觉~！

对对对 淘宝上买的！！